Ti aiuterò a padroneggiare tecniche di calistenia come planche, verticale e leva frontale

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Alex Monte
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help you master calisthenics skills like planche, handstand and front lever
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Schermo intero
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Informazioni su questo servizio

Traduzione automatica.

EPIC Calisthenics Coaching Domina il tuo corpo, sfida la gravità!


Sei pronto a sbloccare il tuo pieno potenziale? Che tu voglia imparare il Muscle-Up, l'Handstand, il Front Lever, la Planche o la Human Flag, ti aiuterò a progredire con un approccio strutturato ed efficace.


Come Coach di Calisthenics Certificato & Atleta Professionista dal 2018, ho allenato oltre 100 atleti in tutto il mondo, concentrandomi su forza esplosiva, controllo e padronanza delle skill. Il mio coaching è pensato per chi si allena a casa, in palestra o all'aperto, offrendo un piano personalizzato che si adatta alle tue esigenze.


Il tuo allenamento includerà un programma personalizzato, dettagliati video di analisi, progressioni strutturate delle skill e strategie di prevenzione degli infortuni. Offro supporto continuo per mantenerti motivato e garantire un miglioramento costante.


Dimmi i tuoi obiettivi e creerò un programma EPIC completamente su misura per aiutarti a salire di livello. Rompi i limiti e raggiungi le skill dei tuoi sogni. Scrivimi prima di ordinare per iniziare!


Allenati, evolvi, sii EPIC.


Guarda il mio Instagram: @alexmonte.sw

Guarda l'Instagram della nostra Academy: @epic.monopoli

  • Obiettivi

    • Diventare più forte
    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base

Scopri di più su Alex Monte

Alex Monte

Certified Calisthenics Coach, Learn Planche, Handstand and More

  • DaItalia
  • Membro dadic 2018
  • Ultima consegna5 mesi

  • Lingue

    Italiano, Inglese
I design custom calisthenics training programs to help you master the skills you’ve always dreamed of. Whether it’s Planche, Front Lever, Handstand, or Muscle-Up, my proven method ensures safe and effective progress. With years of experience and a certified background in calisthenics training (BURNINGATE - 2018), I have coached 100+ athletes worldwide, providing expert guidance tailored to individual needs. 🚀 Train smarter, not harder! Let’s build your strength, control, and confidence with a personalized program designed just for you. Train,Evolve, Be EPIC.

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