ti guiderò a capire le tue emozioni e a sviluppare la consapevolezza di te

Offro sessioni individuali in arabo per capire le emozioni, aumentare la consapevolezza di sé e scoprire schemi mentali e comportamentali che possono influire sulla tua quotidianità. Durante la sessione discutiamo l’argomento che ti preoccupa, che sia la paura, la rabbia, la sensazione di colpa, la scarsa autostima o la difficoltà a capire i tuoi sentimenti. Cosa comprende la sessione?

• Spazio per il dialogo e l’ascolto senza giudizi.
• Esplorare emozioni e pensieri legati alle tue esperienze.
• Comprendere i modelli ricorrenti nella tua vita.
• Discutere la relazione tra emozioni, decisioni e comportamenti.

I pacchetti disponibili:

• Base: sessione di 30 minuti.
• Standard: sessione di 45 minuti.
• Premium: sessione di 60 minuti.

Le sessioni sono pensate per l’auto-consapevolezza, il dialogo e lo sviluppo della comprensione personale; non costituiscono terapia, né una diagnosi medica e non sostituiscono l’aiuto di uno psicologo abilitato quando serve.