Sarò il tuo coach di responsabilità, opzione di supporto massimo

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Ti aiuto a creare abitudini sane che durano davvero!

Mi chiamo Abi e sono un Personal Trainer e coach di mindset. Stanco di provarci così tanto ma di non riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso? Sfinito di dirti che ricomincerai luned...

Livello 2

Ha soddisfatto criteri di prestazioni elevate e ha una comprovata esperienza nel soddisfare le aspettative dei clienti.

Informazioni su questo servizio

È ora di trasformare le tue abitudini, mentalità e vita

Se sei stanco di fissare obiettivi e non portare a termine nulla?

Non hai bisogno di più motivazione, hai bisogno di struttura, chiarezza e vera responsabilità.

Offro un coaching di responsabilità ad alto contatto pensato per aiutarti a diventare la versione di te stesso che realmente porta a termine.

Questo non è solo monitoraggio delle abitudini, è supporto completo per la trasformazione dello stile di vita e dell'identità.


Iniziamo creando una visione chiara della tua vita ideale, poi suddividiamola in:

  • Obiettivi chiari in tutte le aree della vita
  • Abitudini quotidiane e sistemi che funzionano davvero
  • Routine strutturate per mantenerti costante
  • Cambiamenti di identità per creare un cambiamento duraturo


Ciò che include:

  1. Chiamate di coaching settimanali 1:1 in cui approfondiamo i tuoi progressi, identifichiamo schemi e ostacoli e adattiamo la strategia per la settimana successiva.
  2. Sistema di responsabilità quotidiana - controllerò più volte al giorno per assicurarmi che tu sia sulla strada giusta.
  3. Sistema di monitoraggio personalizzato - tracceremo le abitudini, monitoreremo i progressi, resteremo organizzati e concentrati.


Posso supportarti e aiutarti a superare le resistenze, mantenere la costanza, sviluppare disciplina e fare ciò che dici di voler fare — se sei pronto a impegnarti — partiamo!

Qualifica :

Laurea triennale

Scopo:

Costruzione dell'abitudine

Sesso del coach:

Donna

Focus sul coaching:

Responsabilità

Costruzione di routine