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Insegnerò corsi di yoga personalizzati online
Afsha B
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Informazioni su questo servizio
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Namaste! Sono Afsha, un'insegnante di yoga certificata RYT 200-Hour proveniente dal Nepal. ️ Insegno dal vivo dagli Himalaya, portandoti la pace e l'autenticità di queste montagne sacre in ogni sessione. Sono anche appassionata di Ayurveda e integro consigli di benessere olistico nelle mie lezioni.
COSA OFFRO: yoga personalizzato 1-a-1 pensato sui TUOI obiettivi, il tuo corpo e il tuo ritmo, in diretta su Zoom. Che tu sia principiante o avanzato, ti seguo dove sei.
Per principianti, professionisti impegnati, cercatori di sollievo dallo stress e chiunque sia curioso di Ayurveda.
COME FUNZIONA: ordina il tuo pacchetto, fisserò la tua sessione e ti invierò un link. Pratichiamo insieme dal vivo! Riceverai appunti sulla sessione e consigli di benessere dopo.
PERCHÉ ME? Certificata RYT 200-Hour, insegno dagli Himalaya. Appassionata di Ayurveda. Paziente, calorosa e incoraggiante. Parlo fluentemente inglese e nepalese. Non insegno solo pose, ti aiuto a connettere il corpo, il respiro e la vita quotidiana.
Pratichiamo insieme dagli Himalaya a casa tua! ️️
Scopri di più su Afsha B
Afsha B
Yoga Instructor
- DaNepal
- Membro damar 2026
- Tempo di risposta medio2 ore
- Ultima consegna1 settimana
Lingue
Nepalese, Inglese, Hindi
Certified yoga teacher helping you build strength, flexibility, and balance through calming, personalized sessions. Whether you’re a beginner or experienced yogi, I’ll guide you with care, positivity, and attention to your goals. Let’s make your yoga journey simple, enjoyable, and effective!
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Il mio portfolio
FAQ
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Cosa posso aspettarmi da una sessione di yoga personalizzata?
Riceverai una sessione di yoga guidata su misura per i tuoi obiettivi, livello di esperienza e bisogni fisici. La sessione può includere esercizi di respirazione, riscaldamenti delicati, posture di yoga e rilassamento.
Ho bisogno di esperienza precedente di yoga?
No. La sessione è adatta sia ai principianti assoluti che agli praticanti esperti. Adatto la pratica al tuo livello.
Di cosa ho bisogno per la sessione?
Uno spazio tranquillo, un tappetino da yoga, abbigliamento comodo e una mente aperta. Opzionalmente, puoi usare props come blocchi, cinghie o cuscini, anche se non sono necessari.
Quanto dura ogni sessione?
La durata della sessione dipenderà dal pacchetto che scegli, ma generalmente varia tra 60 e 90 minuti.
Recensioni
3 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
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H heeelpme
Stati Uniti
She’s thee Best I enjoy every min we
Fino a 50 USD
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4 giorni
Tempo
Utile?H heeelpme
Stati Uniti
First time and it was better than expected you should really give her a shot you won’t regret it
Fino a 50 USD
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1 giorno
Tempo
Utile?W walkertexas2112
Stati Uniti
Excellent teacher. Long class, lots of good stretches and breathing. Recommend.
Fino a 50 USD
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