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Personalizzerò un piano di allenamento e un piano nutrizionale
Ahmed Samo
5,0
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Creerò un piano di allenamento personalizzato su misura per i tuoi obiettivi, livello di forma fisica e attrezzature disponibili. Che tu voglia perdere peso, aumentare massa muscolare, migliorare la salute o mantenere la forma, progetterò un programma che si adatta al tuo stile di vita a casa o in palestra.
Cosa ottieni:
Piano di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiettivi e al tuo programma
Esercizi su misura per attrezzature domestiche o da palestra
Istruzioni passo passo per ogni esercizio
Struttura settimanale per progressi costanti
Motivazione e guida di esperti
Perché scegliere me?
Con anni di esperienza nel fitness, so che i piani universali non funzionano. Dedico tempo a capire le tue esigenze, preferenze e eventuali limitazioni fisiche per creare un piano sicuro, efficace e sostenibile che ti piacerà seguire.
Pacchetti disponibili:
- Base: piano di 4 settimane adatto ai principianti
- Standard: piano di 6 settimane focalizzato sugli obiettivi con monitoraggio dei progressi
- Premium: piano di 8 settimane per una trasformazione completa con guida alimentare e supporto settimanale
Trasforma i tuoi obiettivi di fitness in risultati concreti! Ordina ora e inizia la tua trasformazione oggi stesso.
Scopri di più su Ahmed Samo
Ahmed Samo
I will clean and visualize your data, design UI, and build ML models
- DaPakistan
- Membro daago 2023
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna8 mesi
Lingue
Urdu, Sindhi, Inglese
Aslam u alikum.Do you have messy, unstructured data? Or need help designing a UI with backend ML support?
With 3+ years of experience in Python, machine learning, and interface design, I provide complete data-driven solutions, including:
✅ Data cleaning and preprocessing
✅ Data analysis and visualization
✅ Web scraping and automation
✅ Speech/text translator writing
✅ Machine learning project development
✅ Custom UI for user-friendly interaction
I use top tools like PyCharm, Colab, Kaggle, and VS Code, and I offer multilingual support, unlimited revisions, and fast delivery.
Let’s turn you
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Posso fare il piano senza attrezzature da palestra?
Sì! Posso progettare il tuo allenamento completamente basato sul peso corporeo o usando attrezzature minime di casa.
Come riceverò il mio piano di allenamento?
Lo riceverai come un PDF scaricabile con istruzioni chiare e immagini.
E se fossi un principiante?
Nessun problema — creerò un piano facile da seguire che si adatta al tuo livello di forma fisica attuale.
Puoi adattare il piano se ho infortuni o limitazioni?
Sì, basta che mi informi sulla tua condizione e adatterò gli esercizi di conseguenza.
Offri anche piani alimentari?
Sì! Puoi aggiungere un piano alimentare personalizzato come servizio extra al momento dell'ordine.
Recensioni
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The freelancer did the exercises very well. The work was really beautiful and exceeded my expectations. Very quick and responsive — I’m very satisfied with the result!
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