Creerò un piano di allenamento personalizzato per il ciclismo di resistenza

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Aleeya
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Stai cercando un piano di allenamento personalizzato per il ciclismo o una guida per il coaching di resistenza?


Sono un ciclista di resistenza professionista con quasi 10 anni di esperienza a livello nazionale, asiatico e internazionale. Fornirò programmi di allenamento personalizzati progettati per aiutare i ciclisti a migliorare resistenza, performance e forma fisica generale in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello attuale.


Il mio servizio include:

Piani di allenamento personalizzati per il ciclismo

Strategie di miglioramento della resistenza

Struttura e progressione dell'allenamento

Consigli di base sulla nutrizione per atleti di resistenza

Suggerimenti basati su esperienza reale di ciclismo competitivo


Che tu sia un ciclista principiante, un amatore o un atleta che si prepara a una gara, creerò un piano che si adatta alle tue esigenze e ti aiuta a progredire passo dopo passo.


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Aleeya

Personal Trainer and Program

  • DaMalesia
  • Membro daago 2026
  • Lingue

    Inglese
I am an endurance cyclist with almost 10 years of competitive experience at national, Asian, and international levels. I specialize in endurance training, cycling performance, race preparation, and athlete development. My goal is to help cyclists and endurance athletes improve their performance through structured, practical, and personalized training guidance based on real racing experience.

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