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Alessandro Sofo

@alessandro_sofo
Italia
Italiano, Inglese
Alcune informazioni sono riportate in lingua inglese.
Chi sono
Ho iniziato ad allenarmi a 17 anni con qualche attrezzo in casa e nessuna conoscenza. Ho approfondito il tema studiando da autodidatta e sperimentando sempre nuovi approcci differenti. Attualmente ho 5 anni di esperienza alle spalle e seguo diverse persone nella creazione di piani d'allenamento che vanno dal corpo libero al bodybuilding. ... Continua a leggere

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