I will train you to become a calithenics athlete

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Alessandro Sofo
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Informazioni su questo servizio

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I am a Calisthenics athlete with more than 6 years of experience specialized in advanced skills moves, bodybuilding and bodyweight training. I can provide on-going support, build personalized workout plans and teaching you either the basic moves or the advanced ones to improve your physique, gain muscle or just feel better.

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Diventare più forte
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base

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Alessandro Sofo
  • DaItalia
  • Membro daago 2024

  • Lingue

    Italiano, Inglese, Spagnolo
Ho iniziato ad allenarmi a 17 anni con qualche attrezzo in casa e nessuna conoscenza. Ho approfondito il tema studiando da autodidatta e sperimentando sempre nuovi approcci differenti. Attualmente ho 5 anni di esperienza alle spalle e seguo diverse persone nella creazione di piani d'allenamento che vanno dal corpo libero al bodybuilding.

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