Sarò il tuo personal trainer per postura, schiena e forza

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Aliaksandra
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be your personal trainer for posture back and strength
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Informazioni su questo servizio

Traduzione automatica.

Hai problemi con il dolore alla schiena o una postura scorretta? Ti aiuterò a sistemarlo e a rafforzare il corpo con allenamenti online personalizzati. Concentrati sulla postura, la salute della schiena e la forza del core. Perfetto per chi lavora in ufficio e ha uno stile di vita sedentario. Esercizi semplici ed efficaci che puoi fare a casa con risultati reali.

  • Tipo di servizio

    • Sessione dal vivo

  • Tipo di corso

    • Allenamento di funzionale
    • Core training
    • Flessibilità

  • Istruttore

    • Donna

  • Difficoltà

    • Principiante
    • Intermedio
    • Esperto

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Aliaksandra

Personal Fitness Trainer

  • DaStati Uniti
  • Membro damar 2026

  • Lingue

    Bielorusso, Russo, Inglese
I’m a personal trainer with 10+ years of experience in fitness and health. I specialize in 1:1 online coaching focused on strength, posture, and a pain-free body. My programs are ideal for people with sedentary lifestyles and office jobs. I help improve posture, strengthen the back, and reduce discomfort from long hours of sitting. I create personalized workout plans with ongoing support to help you stay consistent and achieve your goals safely..

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