fornirò piano di esercizi di fisioterapia per alleviare il dolore corporeo
A
A
Andleeb Akbar
Alcune informazioni sono state tradotte automaticamente.
Schermo intero
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Benvenuto alle mie lezioni di fisioterapia per mal di schiena e postura!
Sono uno studente di Dottorato in Fisioterapia (DPT) con esperienza in sollievo dal dolore e riabilitazione.
COSA OTTERAI:
- Piano di esercizi personalizzato per il tuo mal di schiena
- Tecniche di correzione della postura
- Esercizi per il sollievo del dolore articolare
- Dimostrazione video e guida PDF
- Supporto completo e guida
AIUTO CON:
Mal di schiena, dolore al collo, dolore alle articolazioni, problemi di postura, sciatica, rigidità, recupero dal dolore cronico
PERCHÉ SCEGLIERTI:
- Piano 100% personalizzato
- Facile da seguire a casa
- Esercizi sicuri ed efficaci
- Supporto amichevole
Pacchetti:
Base - 1 sessione (30 min) - Piano di sollievo rapido
Standard - 3 sessioni (45 min) - Correzione completa della postura
Premium - 6 sessioni (60 min) - Programma di riabilitazione completo
Contattami prima di ordinare per discutere del tuo dolore. Iniziamo insieme il tuo percorso di recupero!
Nota: questo contenuto è solo una guida educativa, non una diagnosi medica.
Tipo di servizio
Piano scritto
Scopo
Calma e relax
Autocompassione
Body positivity
Supporto emotivo
Altro
Sfida
Ansia
Dolore
Bassa autostima
Stress
Altro
Lingua
Inglese
Scopri di più su Andleeb Akbar
Andleeb Akbar
Doctor of Physiotherapy Personalized Exercise and Back Pain Expert
DaPakistan
Membro daott 2026
Lingue
Inglese, Urdu
Hi, I am Andleeb Akbar, a Doctor of Physiotherapy (DPT) from Pakistan with 3+ years of clinical experience.
I help people worldwide recover from pain through evidence-based, safe home exercise plans. No expensive equipment needed.
My Specialties:
- Low Back Pain and Sciatica
- Knee Pain and Arthritis
- Frozen Shoulder and Neck Pain
- Posture Correction
You will get a clear PDF plan with pictures, sets, reps, and daily routine.
Let's start your pain-free journey together!