Sarò specialista in mindfulness e relax

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India

Parlo Hindi, Inglese

Parole che muovono i cuori, contenuti che vincono le competizioni

Sono Anurag Singh, un creatore di contenuti dedicato con esperienza nella scrittura in hindi e inglese. Mi concentro sulla creazione di saggi, poesie, discorsi e pezzi motivazionali che ispirano e las...
Informazioni su questo servizio

Ti aiuterò a gestire lo stress attraverso tecniche di respirazione profonda, mindfulness e visualizzazione. Le mie routine personalizzate e le pratiche guidate sono pensate per ridurre l'ansia, migliorare la concentrazione e aumentare la produttività. Facili da seguire, adatte ai principianti e efficaci per creare calma e benessere mentale nella vita quotidiana.

Sesso del coach:

Non binario

Qualifica :

Laurea triennale

Tipo di stress:

Stress lavorativo

Stress familiare

Tecnica:

Respirazione profonda

Mindfulness

Visualizzazione

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