Creerò piani alimentari personalizzati e ricette


Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Ciao! Sono Aqsa Fatima, una Nutrizionista & Dietista certificata con esperienza clinica in ospedali, centri fitness e coaching sul benessere.
Sono specializzata nella progettazione di piani alimentari personalizzati e basati sulla scienza che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi senza fame, regole irrealistiche o diete noiose.
Che il tuo obiettivo sia perdere peso, aumentare peso in modo sano, gestire una condizione medica o migliorare la salute intestinale, sono qui per guidarti passo dopo passo.
Cosa Offro
Creo piani completamente personalizzati per:
Perdita di peso & aumento di peso sano
Terapia nutrizionale medica (MNT)
<pDiabete, PCOS & squilibrio ormonale, e altre problematiche medichePiani alimentari personalizzati
Piani alimentari Halal
Basso indice glicemico, anti-infiammatorio, senza glutine, senza latticini
Dieta in palestra per aumentare massa muscolare
Piani equilibrati per adolescenti, adulti e anziani
Mamme in gravidanza e in allattamento
Fitness & nutrizione sportiva
Servizi extra
Perché scegliermi
Formata in ospedale e con esperienza
Piani dietetici professionali e basati sulla scienza
Facili da seguire e pratici per le routine quotidiane
Completamente personalizzati in base ai tuoi rapporti medici
Consegna rapida e ottima comunicazione
Adattabile culturalmente (disponibili anche diete asiatiche/Desi)
Contattami in qualsiasi momento.
Scopri di più su Aqsa Fatima
- DaPakistan
- Membro danov 2025
Lingue
Urdu, Inglese, Punjabi
Traduzione automatica.
FAQ
Traduzione automatica.
Il mio piano alimentare sarà completamente personalizzato?
Sì! Il tuo piano alimentare sarà creato completamente da zero usando i tuoi dati personali—peso, altezza, età, condizioni mediche, obiettivi, stile di vita e anche i cibi che ti piacciono. Non uso piani preconfezionati o generici; tutto è personalizzato appositamente per te.
Fornisci anche piani di allenamento?
Sì, posso offrire indicazioni di base sull'allenamento o creare un piano completo se richiesto (come extra personalizzato).
Fai piani per condizioni mediche?
Assolutamente. Sono specializzata in Medical Nutrition Therapy (MNT) e posso creare piani per Diabete, PCOS, Tiroide, Ipertensione, Colesterolo, IBS, problemi intestinali, Anemia, fegato grasso, intolleranza al lattosio e altro ancora.
Fornisci liste della spesa o consigli per la preparazione dei pasti?
Sì, nei pacchetti Standard e Premium riceverai liste della spesa + indicazioni per la preparazione dei pasti.
Fai consulenze Zoom/video?
Sì! Una chiamata di consulenza di 30 minuti è disponibile nel pacchetto Premium o come servizio extra.

