Sarò il tuo nutrizionista personale per uno stile di vita sano

Ciao!

Sono uno studente di BS in Human Nutrition & Dietetics con una forte conoscenza della nutrizione umana e della pianificazione di uno stile di vita sano. Aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness attraverso piani alimentari semplici, realistici e completamente personalizzati.

Non credo in diete elaborate o estreme. Il mio focus è su una nutrizione pratica, accessibile e sostenibile che si adatti alla tua routine quotidiana e al tuo stile di vita.

Creo piani alimentari personalizzati in base al tuo corpo, ai tuoi obiettivi e alle tue preferenze, inclusi perdita di peso, aumento di peso o mantenimento. I piani sono progettati secondo le tue scelte alimentari, routine e condizioni mediche, se presenti.

Ciò che offro:

• Piani alimentari per perdita e aumento di peso
• Guida ai macronutrienti equilibrati (carboidrati, proteine, grassi)
• Piani per migliorare uno stile di vita sano
• Sostegno per PCOS, diabete, anemia e ipertensione
• Opzioni di pasti desi e a budget contenuto

A seconda del tuo pacchetto, potresti anche ricevere un piano di allenamento, ricette e alternative alimentari.

• Il mio obiettivo è guidarti passo dopo passo verso uno stile di vita più sano in modo semplice e pratico.

Sentiti libero di scrivermi prima di ordinare