ti allenerò nella resilienza, nel mindset e nella vita dopo sci

L avversità è inevitabile. La sconfitta è una scelta. Nel 2002, un incidente di immersione mi ha reso quadriplegico, incapace di sentire o muovere il corpo sotto il collo. Oggi guido la mia auto con comando manuale, vivrò circa il 90% in modo indipendente, ho una laurea magistrale. Ho scritto due libri. Uno riguarda la riabilitazione e l altro motivazionale. Gestisco un gruppo di supporto tra pari che aiuta le persone con disabilità a ricostruire le proprie vite. Non offro motivazione da manuale. Offro strategie testate in oltre 20 anni di reale avversità. Posso aiutarti con: Cambiamento di mindset: da "perché a me?" a "cosa resta da fare ora?" Gratitudine, focus quotidiano e strumenti di resistenza mentale Vita dopo lesione del midollo spinale: supporto per persone recentemente infortunatesi e famiglie, indipendenza e superare l’isolamento Ricominciare da capo: chiarire obiettivi, costruire routine, definire traguardi realistici Come funziona: Scrivimi prima di procedere con l ordine in modo che possiamo allinearci sugli obiettivi. Ci incontriamo in diretta su Zoom o Google Meet (audio o video). Ti lascio con passi concreti da fare e un quadro mentale. Le sessioni sono disponibili in inglese o in urdu. Private, empatiche, senza giudizi. Nota: sono un mentore e coach tra pari, non un medico o terapeuta. Non fornisco trattamenti medici.