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Raggiungerò i tuoi obiettivi di fitness con un allenamento calistenico individuale
Astral Ctrl
Level 1
5,0
5,0
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Con 15 anni di esperienza nel fitness e un background nella kickboxing francese, capisco cosa serve per sviluppare forza, tecnica e costanza.
Dopo essere diventato padre, sono passato alla calisthenics per mantenere la forma fisica e trascorrere più tempo con la famiglia.
Allenamento calisthenics da oltre un anno, progredendo rapidamente grazie al mentorship di atleti di alto livello e costruendo una base solida.
Ciò che include:
- Una chiamata live 1 contro 1 per valutare i tuoi obiettivi e il tuo livello
- Piani di allenamento personalizzati per 1 settimana, 2 settimane o 1 mese
- Feedback personalizzato sui tuoi video di allenamento
- Sostegno continuo su misura per il tuo ritmo e i tuoi progressi
Effettua il tuo ordine, inizieremo con una chiamata video di 15-20 minuti per valutare il tuo livello e i tuoi obiettivi. Ti invierò poi un piano di allenamento personalizzato. Tu ti alleni e registri le sessioni, e me le invii. Le rivedo e ti do feedback. Ripetiamo questo processo per un progresso costante.
Politica di servizio e comunicazione:
Questo coaching richiede partecipazione attiva, inclusa una chiamata introduttiva live 1 contro 1 e l'invio di video su richiesta. Mancare 3 chiamate programmate, non inviare video dopo 2 richieste o non rispondere entro 48h potrebbe comportare la chiusura dell'ordine per inattività.
Scopri di più su Astral Ctrl
Astral Ctrl
Audio expert, translator, and fitness coach
Level 1
- DaFrancia
- Membro dalug 2022
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna2 mesi
Lingue
Francese, Inglese
Hello!
I'm a French creative professional with over a decade of experience.
I specialize in audio engineering (mixing, mastering, ghost production), offer translation services, and provide personalized calisthenics coaching based on my own fitness journey and expertise.
Whether you need high-quality audio, accurate translations, or customized workout guidance, I'm here to help you reach your next level.
Feel free to start a chat, I look forward to working with you!
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Su quale piattaforma si svolge la chiamata live?
Su Fiverr! Fiverr ha una funzione di videochiamata integrata che possiamo usare!
Come programmiamo la chiamata live?
Dopo aver effettuato l'ordine, ti invierò un messaggio chiedendo la tua disponibilità. Troveremo un orario che funzioni per entrambi. Nota: più rispondi presto, prima possiamo iniziare!
Cosa succede dopo la chiamata live?
Ti consegnerò il piano di allenamento personalizzato e inizierai il periodo di coaching. Ogni volta che completi un allenamento, mi invii un breve video e ti fornirò feedback dettagliati per aiutarti a migliorare.
Come posso inviare i clip degli allenamenti?
Puoi caricare brevi video tramite chat di Fiverr. Risponderò con video, nota vocale o feedback scritto a seconda della situazione.
Quanti video di allenamento posso inviare per il feedback?
Puoi inviare un video del tuo miglior tentativo per ogni esercizio del piano di allenamento dopo ogni sessione. Rivedo la tua forma e ti do feedback dettagliati su ogni esercizio che esegui.
Cosa succede se perdo una chiamata dal vivo o non invio video?
È richiesta una comunicazione attiva. Se si perdono 3 chiamate di introduzione dal vivo senza avviso o i video richiesti non vengono forniti entro 48 ore, o se non si risponde per più di 48 ore, il servizio potrebbe essere considerato completato per inattività.
Di quale attrezzatura ho bisogno?
Possiamo lavorare con quello che hai! Durante la chiamata live, rivedremo quale attrezzatura possiedi (come parallettes, bande di resistenza, sbarra per trazioni, ecc.) e adatterò il piano di conseguenza.
In quale lingua fai coaching?
Inglese o francese! Je parle aussi français si tu préfères :)
Sono un principiante completo. È adatto a me?
Assolutamente! Personalizzerò il tuo programma in base al tuo livello esatto. Anche se non hai mai allenato prima, ti aiuterò a iniziare in modo sicuro ed efficace.
Recensioni
6 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
- Valore della consegna
Ordina per
Più rilevante
B 
blackthunder914
Stati Uniti
Great at noticing attention to detail with exercises. another Great session
Fino a 50 USD
$
3 settimane
Tempo
Utile?B blackthunder914
Stati Uniti
Can definitely tell the guy is aware of the craft. Gave me some exercises just to test out and man I'm exhausted and know I gotta improve. Definitely patient and tries to display attention to detail when critiquing the exercises needed to work out and also showing how to do it in the videos. Good guy to work with
Fino a 50 USD
$
11 giorni
Tempo
Utile?M marcelino17
Stati Uniti
Astral is a great calisthenics coach. He created a solid workout plan for me and reviews my form on every exercise. He sends video feedback and corrects my mistakes, which helped me improve a lot. Highly recommend.
Fino a 50 USD
$
6 settimane
Tempo
Utile?M msoptical5202
Stati Uniti
Very good coach
Fino a 50 USD
$
5 settimane
Tempo
Utile?S sailordan
Stati Uniti
My second time with this fiver. he was great as always read the other review I gave.
Fino a 50 USD
$
5 settimane
Tempo
Utile?
Recensioni
6 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
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B blackthunder914
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Great at noticing attention to detail with exercises. another Great session
Fino a 50 USD
$
3 settimane
Tempo
Utile?B blackthunder914
Stati Uniti
Can definitely tell the guy is aware of the craft. Gave me some exercises just to test out and man I'm exhausted and know I gotta improve. Definitely patient and tries to display attention to detail when critiquing the exercises needed to work out and also showing how to do it in the videos. Good guy to work with
Fino a 50 USD
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11 giorni
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Utile?M marcelino17
Stati Uniti
Astral is a great calisthenics coach. He created a solid workout plan for me and reviews my form on every exercise. He sends video feedback and corrects my mistakes, which helped me improve a lot. Highly recommend.
Fino a 50 USD
$
6 settimane
Tempo
Utile?M msoptical5202
Stati Uniti
Very good coach
Fino a 50 USD
$
5 settimane
Tempo
Utile?S sailordan
Stati Uniti
My second time with this fiver. he was great as always read the other review I gave.
Fino a 50 USD
$
5 settimane
Tempo
Utile?
