Creerò un piano pasti sano personalizzato

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Creerò un piano pasti personalizzato con ricette pratiche e una lista della spesa comoda, su misura per le tue preferenze alimentari, stile di vita e obiettivi. Con una laurea magistrale in Nutrizione e Scienze degli Alimenti, porto un approccio basato sulla scienza a cibo e nutrizione. Che tu voglia un semplice piano di 3 giorni o un più completo piano di 2 settimane, ti aiuterò a organizzare i pasti con istruzioni chiare, ricette varie e liste della spesa facili da seguire.

  • Scopo

    • Perdita di peso
    • Aumento di peso
    • Mantenimento del peso
    • Vita sana

  • Sesso del coach

    • Uomo

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Aurelien.C

Consultant en nutrition et sciences des aliments

  • DaFrancia
  • Membro daott 2026

  • Lingue

    Francese, Inglese, Spagnolo, Indonesiano
Titulaire d'un Master (Bac+5) en Nutrition et Sciences des Aliments de la faculté de pharmacie de Montpellier, je mets mon expertise scientifique au service de vos projets en nutrition et alimentation. Rigoureux et pédagogue, je vous aide à mieux comprendre les enjeux nutritionnels, à explorer les propriétés des aliments et à analyser la composition nutritionnelle de vos recettes. Mon objectif : vous apporter des informations claires, structurées et fondées sur des connaissances scientifiques fiables, adaptées à vos besoins.

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