Creerò moduli di formazione sulla gestione dello stress e sulla resilienza
Ricercatrice in psicologia, esperta di QA e prompt AI
Informazioni su questo servizio
Ciao, sono uno Psicologo Clinico con esperienza pratica nel trattamento di stress, ansia, burnout e problemi di sonno usando la Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT). Ho certificazioni in Gestione dello Stress e Adattabilità & Resilienza dall'UC Davis, oltre a formazione in Comportamento Organizzativo presso la IESE Business School. Trasformo l'expertise clinica in moduli di formazione pratici, coinvolgenti e supportati dalla scienza per aziende di risorse umane e benessere.
Ciò che ottieni (personalizzato per IL TUO team):
Diapositive professionali del modulo (PPT/PDF) pronte per il facilitatore
Guida per il facilitatore con istruzioni passo passo
Workbook e dispense per i dipendenti esercizi basati sulla CBT
Attività di resilienza e mindfulness pratiche, non fuffa
Strumenti di valutazione pre/post per monitorare l'efficacia
Personalizzo moduli per:
Prevenzione del burnout sul lavoro
Ambientazioni di progetti ad alta pressione
Fatica e isolamento nel lavoro remoto
Costruire una cultura resiliente e positiva
Perché me? I miei moduli sono basati sui dati e clinicamente solidi. Combino conoscenze cliniche reali con ricerche di psicologia organizzativa. Capisco cosa stressa i dipendenti e cosa realmente lo risolve.
Scrivimi prima di ordinare! Condividi la dimensione del tuo team, i principali punti critici e i formati preferiti.
