Creerò un piano pasti salutare personalizzato con ricette facili e deliziose

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btcacristina
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Cristina
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create a personalized healthy meal plan with easy delicious recipes
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Mangiare sano non deve essere complicato. Creerò un piano pasti pratico e piacevole, su misura per i tuoi obiettivi, il tuo programma, le tue preferenze alimentari e il tuo stile di vita.

Che tu voglia mangiare più sano, perdere peso, aumentare massa muscolare, risparmiare tempo o semplicemente smettere di chiederti cosa cucinare ogni giorno, ti fornirò un piano facile da seguire e costruito intorno ai cibi che ti piacciono davvero.

Ciò che riceverai

Piano pasti personalizzato

Ricette facili da seguire

Lista della spesa completa

Indicazioni sulle porzioni

Consigli per la preparazione dei pasti

Consigli sul budget per la spesa (se richiesto)

Posso creare piani per

  • Perdita di peso
  • Mantenimento del peso
  • Aumento muscolare
  • Dieta ad alto contenuto proteico
  • Vegetariano
  • Pescatariano
  • Senza latticini
  • Senza glutine
  • Pasti economici
  • Programmi impegnativi
  • Pasti adatti alle famiglie

Ogni piano è personalizzato in base a un questionario che compilerai dopo aver effettuato l'ordine.

  • Tipo di dieta

    • Vegetariano
    • Vegano
    • Mediterranea
    • Low carb
    • High protein

  • Scopo

    • Perdita di peso
    • Aumento di peso
    • Mantenimento del peso
    • Vita sana
    • Potenziamento muscolare

Scopri di più su Cristina

Cristina

Release Manager

  • DaGermania
  • Membro daago 2019

  • Lingue

    Rumeno, Inglese, Russo, Tedesco
I am a Release Manager, based in Germany, with a passion for nutrition, cooking, baking and planning. I have a published cookbook and offer personalised mean plans based on your needs.

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