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Ascolterò e ti aiuterò a resettare, rifocalizzarti e smettere di overthinkare
Coach di Reset della Mentalità e Performance Mentale
Aiuto persone e atleti a resettare mentalmente, costruire fiducia e performare sotto pressione. Se affronti stress, overthinking, burnout o ti senti fuori fase, offro uno spazio sicuro per parlarne e ...
Informazioni su questo servizio
Se ti senti sopraffatto, mentalmente esausto, bloccato o sempre a overthinkare, non devi affrontarlo da solo.
Offro uno spazio di supporto dove persone e atleti possono parlare, resettare mentalmente e ritrovare chiarezza e fiducia. Il mio coaching si concentra sulla gestione dello stress, mentalità, sovraccarico emotivo, fiducia e performance sotto pressione.
Alla fine delle sessioni avrai strumenti pratici, cambiamenti di mentalità e supporto che puoi applicare nella vita di tutti i giorni. Questo è uno spazio calmo e senza giudizio per resettare, rifocalizzarti e andare avanti.
Questo servizio è solo coaching e supporto, non terapia o assistenza in caso di crisi.
Sesso del coach:
Donna
Qualifica :
Terapista autorizzato
Tecnica:
Respirazione profonda
•
Mindfulness
•
Visualizzazione
FAQ
Traduzione automatica.
È questa una terapia?
NO. Questo è coaching sulla mentalità e supporto emotivo pensato per aiutarti a resettare, rifocalizzarti e andare avanti. Se stai vivendo una crisi di salute mentale, contatta un professionista autorizzato o i servizi di emergenza.
A chi sono rivolte queste sessioni?
Queste sessioni sono per persone o atleti che affrontano stress, burnout, overthinking, sovraccarico emotivo, problemi di fiducia o pressione sulle performance.
Come funzionano le sessioni?
Le sessioni si svolgono virtualmente e offrono uno spazio di supporto per parlare delle sfide, ottenere chiarezza e imparare strumenti pratici per la mentalità.
Gli atleti possono prenotare sessioni?
Sì. Lavoro con atleti su fiducia, mentalità, gestione dello stress e performance sotto pressione.
