Sarò il tuo allenatore di calcio personale

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Calum M
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be your personal football coach
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Informazioni su questo servizio

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Pronto a portare il tuo calcio al livello successivo?


Sono un allenatore di calcio e personal trainer qualificato, e creerò un programma di allenamento personalizzato basato sulla tua posizione, abilità e obiettivi.


Se vuoi migliorare la tua abilità tecnica, forma fisica, velocità, forza o prestazioni complessive, creerò un piano strutturato pensato appositamente per te.


POSSO AIUTARTI A MIGLIORARE:


Controllo del pallone

Passaggi e primo controllo

Tiri e finalizzazioni

Velocità e accelerazione

Agilità e movimento

Forza e condizionamento

Forma fisica nel calcio

Abitudini di allenamento e prestazioni

Abilità specifiche per la posizione


COSA RICEVERAI


Programma di allenamento personalizzato

Esercizi adatti alla tua posizione e ai tuoi obiettivi

Serie, ripetizioni e/o durate dell'allenamento

Struttura settimanale dell'allenamento

Progressione nel corso del programma

Raccomandazioni di allenamento basate sull'attrezzatura disponibile

  • Obiettivi

    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Guarire e riabilitarsi
    • Restare in forma

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base
    • Full gym
    • Fascia di resistenza

Scopri di più su Calum M

Calum M

Personal coach and trainer

  • DaIrlanda
  • Membro daset 2026
  • Tempo di risposta medio1 ora

  • Lingue

    Inglese, Spagnolo
I have certificates for coaching, personal training and nutritionist.I am a dedicated football coach with experience serving as Head Coach at Stella Maris FC. I specialize in player development, sports nutrition, and personal training. I have successfully developed training programs focused on skill enhancement and tactical understanding to foster a competitive spirit. I have completed an FAI course and learned many skills and techniques in order for sporty or not so sporty people no matter what age to improve their everyday health and life choices. As well as their knowledge for sports pros.

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