Condurrò sessioni di pilates online

Cerchi una lezione di pilates che sembri fatta apposta per TE, non un video generico di YouTube che perdi di motivazione dopo una settimana?

Sono un istruttore certificato STOTT Pilates e personal trainer con esperienza pratica nell'insegnamento di sessioni private e di piccoli gruppi in Francia e Sri Lanka. Porto lo stesso coaching personalizzato e di alto livello sul tuo schermo ovunque tu sia nel mondo.

Perché lavorare con me:

️ -Metodo STOTT Pilates certificato, preciso, sicuro ed efficace

️ -Sessioni su misura per il TUO livello, obiettivi e corpo (principiante ad avanzato)

️- Correzione della postura e indicazioni in tempo reale, non un video pre-registrato

️ -Orari flessibili in diversi fusi orari

️ -Un programma che si evolve con te, non una routine universale

Se vuoi aumentare la forza, migliorare la postura, alleviare il dolore alla schiena, aumentare la flessibilità o semplicemente muoverti con più sicurezza, creerò una lezione su misura per quello di cui hai realmente bisogno.