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Progetterò piano pasti personalizzato, piano allenamenti, scriverò ricette sane, design di cookbook
Chef Marisol
Informazioni su questo servizio
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IL TUO CORPO, I TUOI OBIETTIVI, IL TUO PIANO.
Ciao, sono Chef Marisol. Nutrizionista certificata, scrittrice di piani pasti e sviluppatrice di ricette che trasforma i tuoi obiettivi di salute in un piano alimentare chiaro e pronto all’uso. Niente modelli generici. Niente supposizioni. Solo un piano nutrizionale costruito intorno al tuo corpo, al tuo stile di vita e al tuo obiettivo.
Scrivo e progetterò piani pasti personalizzati per:
- Perdita e aumento di peso
- Diete keto, vegane, paleo, a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto proteico
- Diabete, pressione alta e condizioni di fegato/reni
- Gravidanza e allattamento
- Atleti, bodybuilder e performance sportive
- Anziani e adolescenti
- Allergie, intolleranza al lattosio
- Condizioni ormonali e metaboliche
- Alimentazione sana generale e preparazione dei pasti, ecc.
Perché sono LA SCELTA GIUSTA:
- Design personalizzato
- Calcolo di nutrizione e micro-nutrienti
- Esperta completa di pubblicazione su Amazon KDP, copertina inclusa
- Formattazione per stampa o Kindle
- Guida dietetica e nutrizionale
Contattami prima di ordinare così posso capire i tuoi obiettivi. Costruiamo qualcosa che funzioni davvero e sia adatto a te.
Grazie.
Scopri di più su Chef Marisol
Chef Marisol
Certified Nutritionist, meal plan writer and publisher
- DaSpagna
- Membro daago 2026
- Tempo di risposta medio1 ora
Lingue
Spagnolo, Inglese
Hi, welcome to my profile.
I'm Chef Marisol. I'm a certified nutritionist, recipe developer, and cookbook writer with a passion for turning great food ideas into polished, publish-ready books. Whether you need a custom meal plan, a full recipe collection, or a complete cookbook designed, formatted for Amazon KDP, I bring both culinary expertise and publishing know-how to every project.
I specialize in helping health coaches, food bloggers, individuals, families, community, busy professionals and many more.
Reach out to me and let's talk about your project. Thanks.
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FAQ
Traduzione automatica.
Realizzi piani pasti per condizioni di salute specifiche?
Sì. Creo piani per diabete, pressione alta, PCOS, problemi alla tiroide, condizioni di fegato/reni, allergie alimentari e altro. Condividi la tua condizione e eventuali restrizioni nel modulo delle richieste così posso personalizzare il piano in modo sicuro.
Il piano pasti include una lista della spesa?
Sì, ogni piano pasti include una lista di spesa organizzata che corrisponde alle tue ricette.
Puoi progettare il piano pasti come un PDF/journal che posso inviare ai miei clienti?
Sì, se sei un coach o un imprenditore, posso creare e progettare il piano come un PDF o journal professionale pronto da consegnare ai tuoi clienti sotto il tuo nome.
Ho bisogno di attrezzature da palestra o posso farlo a casa?
Fammi sapere quali attrezzature hai a disposizione (palestra, casa, solo peso corporeo) e costruirò il piano in base a ciò che hai effettivamente accesso.
Il mio cookbook sarà formattato correttamente per Amazon KDP (stampa e Kindle)?
Sì. Formatto secondo le specifiche KDP, dimensione corretta, margini, bleed e tipo di file, sia per edizioni cartacee che digitali.
Il piano di allenamento è adatto ai principianti?
Sì, adatto la difficoltà, le attrezzature necessarie e la scelta degli esercizi in base al tuo livello di fitness attuale, dal principiante all’avanzato.
