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Creerò un piano di allenamento di 4 settimane per professionisti impegnati

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Christian A
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create a 4 week workout plan for busy professionals
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create a 4 week workout plan for busy professionals

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Troppo impegnato per vivere in palestra ma vuoi risultati reali? Sono un coach certificato NASM specializzato in professionisti impegnati 30+. Ti creerò un programma intelligente per tutto il corpo che si adatta al tuo ritmo, per aumentare la massa muscolare, bruciare grasso e allenarti senza dolore in soli 3 giorni a settimana. Niente fuffa, niente mode passeggere.

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base
    • Full gym
    • Fascia di resistenza

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Christian A

Founder Performance Coach

  • DaStati Uniti
  • Membro damag 2024

  • Lingue

    Inglese, Spagnolo
I work with leaders and busy professionals in high-pressure environments, helping them perform at a high level without burning out. My background spans executive leadership, operations, and performance coaching, giving me a systems-based perspective on stress and workload. I care deeply about structure, accountability, and long-term performance to help people show up consistently.

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