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Sarò il tuo personal trainer
Claudia P
Informazioni su questo servizio
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Ciao! Sono Claudia, una personal trainer certificata dall'associazione italiana CONI. Lavoro nel settore del fitness dal 2020 per aiutare le persone a trovare la forma e la salute ideali con programmi di allenamento per la palestra o da fare a casa, e voglio fare lo stesso con te! Scrivimi in chat per raccontarmi i tuoi obiettivi!
Cosa otterrai:
- programma di allenamento personalizzabile in base ai tuoi obiettivi e al tempo a disposizione
- indicazioni su pause e riposo tra gli esercizi
- informazioni su alimentazione sana e abitudini
- spiegazioni sugli esercizi se ne hai bisogno
- supporto tramite chat online
- un professionista del benessere
Perché scegliere me:
- Lavoro nel settore del fitness da quando avevo 16 anni
- Sono certificata in personal training / perdita di peso / definizione corporea / bodybuilding / fitness e salute
- Ti supporterò durante gli esercizi e ti aiuterò a eseguirli correttamente
Sì, è un percorso lungo, ma voglio aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi perché se puoi pensarlo, puoi farlo!
Scopri di più su Claudia P
Claudia P
Certified personal trainer and fitness coach Custom workout plans
- DaItalia
- Membro damar 2025
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna4 mesi
Lingue
Italiano, Inglese
Certified personal trainer & fitness coach since 2020 | Custom workout plans for busy people | Helping women feel strong, confident & healthy 💚
I create training programs tailored to your goals: weight loss, toning, home workouts, stretching, and more. Let’s reach your next level together!
Art skills🎨 | custom crochet plushies | Creating little works of art🧸
I create completely customizable plushies with very soft yarn: perfect as a gift for your baby or friend or even for yourself!
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FAQ
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Quali sono le vostre certificazioni?
Sono un istruttore di fitness e personal trainer riconosciuto dall'associazione italiana CONI e in Europa. Mi specializzo in personal training, definizione corporea, perdita di peso, bodybuilding, allenamenti di resistenza e sovraccarico. Sono anche un istruttore di fitness musicale
Puoi spiegarmi gli esercizi anche se non sono premium?
Certo! Per me è molto importante che i miei clienti sappiano esattamente cosa fare durante gli allenamenti per evitare infortuni e aiutarli a migliorare!
Perché dovrei comprare una sessione di PT online?
A volte pensiamo di conoscere tanti esercizi "semplici" e in realtà non è così, e questo può portare a fallimenti o infortuni. Per me è molto importante rimanere in salute e al sicuro, quindi probabilmente questo è il motivo principale per cui sono un personal trainer, e anche questo può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente!
Puoi fare dei piani dietetici?
Purtroppo non sono una nutrizionista quindi non posso fare diete. Posso darti qualche consiglio in base alle tue abitudini alimentari e quotidiane per migliorare il tuo stile di vita e vivere meglio, ma per le diete è molto importante l'intervento di un nutrizionista.
Da quanto tempo lavori nel mondo del fitness?
Ho iniziato a lavorare quando avevo solo 16 anni, ma ho iniziato a studiare fitness da quando ne avevo 14. Il fitness è ciò che mi ha aiutato a migliorare la mia vita ed è per questo che voglio aiutare gli altri.
