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Sarò il tuo coach per la preparazione alla gara di bodybuilding
Coach Colin
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Prepararsi a una gara di bodybuilding è più di seguire una dieta, è una strategia completa.
Sono un Personal Trainer autorizzato con oltre 15 anni di esperienza nel bodybuilding, ex concorrente di bodybuilding e coach esperto nella preparazione alle gare. Offro coaching completamente personalizzato per aiutarti a salire sul palco nelle migliori condizioni possibili.
La tua preparazione può includere:
Programma di allenamento personalizzato
Piano alimentare su misura
Consigli su integratori
Controlli settimanali della forma fisica (aumentano man mano che si avvicina il giorno della gara)
Regolari aggiustamenti del piano
Strategia per la settimana di picco
Feedback sulle pose
Sostegno continuo durante tutta la preparazione
Pacchetti
Preparazione alla gara: preparazione completa dalla prima fase fino al palco.
Coaching per tutta la stagione: coaching per più gare durante la stagione.
Full Season + Reverse Diet: coaching per tutta la stagione più reverse diet, gestione del rebound e supporto post-gara.
Contattami prima di effettuare un ordine. La preparazione alla gara è altamente personalizzata e lavoro con un numero limitato di atleti alla volta per garantire a ogni cliente la mia piena attenzione.
Scopri di più su Coach Colin
Coach Colin
Evidence Based Bodybuilding Coach
- DaGermania
- Membro damag 2021
- Tempo di risposta medio2 ore
- Ultima consegna4 anni
Lingue
Tedesco, Inglese
15+ years of bodybuilding experience, licensed personal trainer, former bodybuilding competitor, evidence-based coaching, hundreds of successful client transformations, specializing in muscle growth, fat loss, contest prep, and sustainable performance.
Traduzione automatica.
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FAQ
Traduzione automatica.
A chi è rivolta questa preparazione alla gara?
Questo coaching è pensato per bodybuilder che si preparano a una gara, sia la prima che abbiano mai fatto, sia già competitivi. Ogni preparazione è completamente personalizzata in base al livello di esperienza, alle condizioni attuali e agli obiettivi della gara.
Cosa include il coaching per la preparazione alla gara?
A seconda del pacchetto, riceverai programmi di allenamento, nutrizione e integratori personalizzati, controlli regolari della forma fisica, aggiustamenti continui del piano, guida per la settimana di picco, feedback sulle pose e supporto continuo durante tutta la preparazione.
Come funzionano i check-in?
I controlli si basano su foto di progresso, peso corporeo e feedback. Di solito sono settimanali all'inizio e diventano più frequenti man mano che si avvicina la gara per assicurarti di essere sulla strada giusta.
Puoi creare piani di allenamento e nutrizione personalizzati?
Sì. Ogni atleta riceve piani di allenamento, nutrizione e integratori completamente personalizzati. I tuoi piani saranno modificati quando necessario in base ai tuoi progressi.
Puoi aiutarmi con la settimana di picco e le pose?
Sì. Fornisco guida per la settimana di picco e feedback sulle pose per aiutarti a mostrare il miglior physique possibile sul palco.
Qual è la differenza tra i pacchetti?
Il pacchetto Basic include la preparazione per una gara. Il pacchetto Standard è pensato per atleti che partecipano a più gare in una stagione. Il pacchetto Premium include coaching per tutta la stagione più reverse diet, gestione del rebound e supporto post-gara.
Devo contattarvi prima di effettuare un ordine?
Sì, inviami un messaggio prima di ordinare. La preparazione alla gara è molto personalizzata e vorrei discutere delle tue condizioni attuali, data della gara, obiettivi e tempistiche per assicurarci di essere compatibili.
Per quali federazioni di bodybuilding lavori?
Posso allenare atleti che competono nella maggior parte delle federazioni di bodybuilding principali. Se non sei sicuro se posso aiutarti con la tua federazione o categoria specifica, scrivimi prima di ordinare.
