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Creerò un piano alimentare personalizzato per risultati
Deniz Y.
Level 1
5,0
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Migliora la tua salute, il fisico e le performance con un piano nutrizionale personalizzato basato su tuo corpo, stile di vita e obiettivi e non su restrizioni o supposizioni.
Sono Deniz, un nutrizionista certificato e coach di ottimizzazione della salute con esperienza nel guidare più di 2.700 clienti usando un approccio scientifico, pratico e che funziona nella vita reale.
Cosa ottieni
- Obiettivi calorici e di macronutrienti personalizzati
- Struttura dei pasti flessibile, pensata intorno ai cibi che ti piacciono
- Nutrizione in linea con perdita di grasso, aumento di massa muscolare o performance
- Consigli su idratazione ed elettroliti per energia, concentrazione e recupero
- Raccomandazioni su integratori quando necessario
- Piano chiaro e facile da seguire, pensato per un'adesione a lungo termine
Cosa aspettarti
Più energia. Maggiore controllo. Progressi costanti senza diete estreme o complicazioni inutili.
Ogni piano è progettato su misura, basato su evidenze e focalizzato su risultati sostenibili.
Se vuoi un sistema nutrizionale che si adatti alla tua vita e supporti la salute a lungo termine, questo è il posto giusto per iniziare.
Scopri di più su Deniz Y.
Deniz Y.
Fat Loss and Muscle Growth Coaching for Busy Professionals
Level 1
- DaBulgaria
- Membro dadic 2020
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegnacirca 5 ore
Lingue
Inglese, Spagnolo, Bulgaro, Turco, Portoghese
Hi, I’m Deniz — a certified Personal Trainer and Nutrition Coach. I help busy men and women lose fat and build muscle through structured, evidence-based online coaching.
With 8 years of experience and 2,800+ clients coached worldwide, I specialize in clear programming, calorie and macro guidance, recovery optimization, and progress-based adjustments.
Every plan is personalized to your goals, schedule, lifestyle, and training level.
Best for clients who value structure, consistency, and real body recomposition. No extremes. No cookie-cutter plans.
Message me and I’ll help you get started.
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Questo è un piano alimentare generico o predefinito?
No. Ogni piano nutrizionale viene creato su misura in base ai tuoi obiettivi, dati corporei, stile di vita, preferenze e restrizioni.
Devo mangiare cibi specifici o seguire una dieta rigida?
No. Il piano è flessibile e si basa sui cibi che ti piacciono, con una struttura chiara piuttosto che regole rigide.
È adatto per perdere peso, aumentare massa muscolare o recomposizione corporea?
Sì. Il piano è adattato al tuo obiettivo specifico e modificato in base ai livelli di allenamento e attività.
Include integratori?
La guida sugli integratori è inclusa quando appropriato, ma gli integratori non sono mai obbligatori.
Consideri allergie o restrizioni dietetiche?
Sì. Allergie, intolleranze e preferenze personali sono completamente prese in considerazione.
Questo aiuterà con energia, digestione o gonfiore?
Sì. La nutrizione è strutturata per supportare i livelli di energia, la digestione e il benessere generale dove rilevante.
Recensioni
11 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
- Valore della consegna
Ordina per
Più rilevante
K kymiiskookies
Stati Uniti
Great experience! The meal plan and shopping list were clear, practical, and easy to follow. Excellent customer service—would definitely use his service again!
Fino a 50 USD
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1 giorno
Tempo
D Risposta del venditore
Utile?B broysdon2
Cliente abituale
Stati Uniti
gave me very good plan to follow
Fino a 50 USD
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2 giorni
Tempo
D Risposta del venditore
Utile?L leangene
Cliente abituale
Stati Uniti
He always comes through in a timely manner and knows his stuff!
50 USD-100 USD
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1 giorno
Tempo
D Risposta del venditore
Utile?L luqman_hakeem23
Cliente abituale
Regno Unito
Very good work completed - understood my requirements and tailored it to goals.
Fino a 50 USD
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3 giorni
Tempo
D Risposta del venditore
Utile?R rpalmer17
Spagna
buen trabajo 👌🏽💪🏽
Fino a 50 USD
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5 giorni
Tempo
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Utile?
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