Sfoglia categorie
Esplora
Fiverr Pro
Italiano
$
USD
Creerò piani alimentari personalizzati per te
Ayesha Rasheed
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Ciao!
Sono Ayesha, dietista clinica registrata AHPC, proveniente dal Pakistan. Mi specializzo nella creazione di piani alimentari personalizzati, calcolati in base ai macronutrienti. Dopo una consulenza di valutazione dettagliata, progetto un piano alimentare in accordo con:
- Stile di vita,
- Abitudini alimentari,
- Obiettivi,
- Requisiti calorici,
- Condizione medica,
- Preferenze e antipatie,
- Allergie o intolleranze,
- Più importante, preferenze culturali o cultura alimentare del paese!
Perché scegliermi?
I miei piani alimentari sono sostenibili e salutari, non diete drastiche o di moda, MAI! Includono:
- Ricette deliziose, facili da seguire, economiche e che richiedono poco tempo, accompagnate da immagini del cibo
- Consigli e precauzioni per raggiungere i tuoi obiettivi in tempo
- Supporto tramite messaggi 24/7
- Follow-up settimanali
Quali servizi offro?
Progetto piani alimentari per:
- Tutte le fasce d'età
- Gravidanza / Allattamento <li Malattie croniche (Obesità, Diabete, ecc.)
- Condizioni di malattie del fegato e dei reni
- Celiachia
- Intolleranza al lattosio
- Condizioni anemiche
- Perdita di grasso
- Aumento muscolare
- E molti altri!
La tua fiducia è il mio successo. Quindi, uniamoci per creare una versione più sana di te. Sentiti libero di contattarmi in qualsiasi momento - sono a un clic di distanza!
Un saluto! ~~
Scopri di più su Ayesha Rasheed
Ayesha Rasheed
Crafting Diets, Creating Healthier Lives!
- DaPakistan
- Membro daago 2025
Lingue
Inglese, Urdu
Being a qualified clinical dietitian, currently practicing in a secondary care hospital, I specialize in creating personalized meal plans, fostering healthier lives through sustainable nutrition strategies.
Traduzione automatica.
FAQ
Traduzione automatica.
Ho un programma molto impegnativo e difficilmente ho tempo per cucinare. Puoi aiutarmi?
Ovviamente! Troverò ricette che includono un tempo limitato in cucina.
Dopo quanto tempo noterò perdita o aumento di peso?
La perdita di peso sana varia da 0,5 a 1 kg a settimana. Le persone di altezza media generalmente perdono o aumentano tra 2 e 4 kg in un mese, 4 a 7 kg in due mesi. "SE PERDI PESO VELOCEMENTE, LO RIACQUISIRAI PRESTO."
Come progetterai il mio piano alimentare?
In base alla tua consulenza di valutazione, creo un piano alimentare rispettoso del tempo e del budget, considerando i tuoi requisiti calorici per avviarti nel percorso di un'alimentazione sana, tenendo conto dei tuoi obiettivi, abitudini alimentari, routine e cultura del cibo.
Cosa devo fare se riprendo peso dopo la dieta?
Prevedi un periodo di transizione dopo aver raggiunto il peso ideale per mantenere il peso dopo la dieta. Non preoccuparti; sarò lì per aiutarti se si presenta questa situazione. Ti creerò piani alimentari personalizzati e ti aiuterò a mantenere il peso anche dopo il successo del piano.
I tuoi piani alimentari includono spuntini?
Sì! Posso includere opzioni di spuntini nel tuo piano alimentare. Gli spuntini aiutano a mantenere i livelli di energia e a evitare di mangiare troppo durante i pasti. Considero le tue preferenze o restrizioni quando suggerisco gli spuntini.
I programmi dei pasti terranno conto del mio budget e della disponibilità degli ingredienti?
Certo! Mi impegno a creare piani alimentari pratici e realistici, facili da seguire, rispettando le opzioni di spesa locali e le considerazioni finanziarie.
Posso contattarti per supporto o chiarimenti durante il periodo del piano?
Assolutamente! Favorisco una comunicazione aperta. Puoi contattarmi tramite il sistema di messaggistica di Fiverr per qualsiasi domanda o preoccupazione riguardante i tuoi piani alimentari.
