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Sarò il tuo insegnante di meditazione online
Divya Yadav
Level 1
5,0
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Scrivimi prima di prenotare per discutere il tuo obiettivo e la sessione più adatta a te. Insegno a studenti in diversi fusi orari.
Ciao, sono Divya Yadav, una insegnante certificata di yoga e meditazione.
In cosa posso aiutarti:
- Rilassamento da stress e ansia
- Calmare una mente occupata e troppo pensierosa
- Migliorare concentrazione e chiarezza
- Sonno migliore
- Consapevolezza del respiro
La meditazione non è una soluzione unica per tutti. Una tecnica che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. La giusta approccio dipende dai tuoi obiettivi, stile di vita, routine, sonno e personalità.
Ho imparato e praticato diverse tecniche di meditazione attraverso il mio percorso di formazione, viaggi e pratica personale.
Offro sessioni di meditazione guidata personalizzata utilizzando diverse tecniche di meditazione e respirazione per aiutarti a trovare una pratica che funzioni per te e si integri naturalmente nella tua vita quotidiana.
Scopri di più su Divya Yadav
Divya Yadav
Yoga and Meditation Teacher
Level 1
- DaIndia
- Membro danov 2025
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna2 giorni
Lingue
Hindi, Inglese
I’m Divya Yadav, a multi-style yoga and meditation teacher guiding you on a holistic yoga journey.
I teach Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga along with pranayama, and meditation.
I offer live online yoga classes, tailored to your level, body, and individual needs. Each session helps you build strength, calm the mind, and feel more connected - physically and mentally.
Practice comfortably from home, at your own pace, from anywhere in the world, and create a sustainable yoga routine that supports your daily life.
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FAQ
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Come saranno condotte le sessioni?
Tutte le sessioni sono dal vivo tramite Zoom o Google Meet. (Il link dell'incontro sarà inviato dopo aver effettuato l'ordine)
Qual è la durata della sessione di meditazione?
La durata dipende dal servizio. Va da 20 a 40 minuti. (Come indicato in ogni servizio)
Quali sono i requisiti di base per partecipare alla sessione di meditazione?
Tappetino da yoga Vestiti comodi Buona connessione internet Ambiente tranquillo
Chi può partecipare alla sessione?
Chiunque, dalla fascia di età 10 ai 90 anni.
Cosa devo fare se non riesco a sedermi in posizione incrociata o in posizione meditative?
È preferibile sedersi sul pavimento (usando un tappetino) in una posizione comoda. In caso di problemi alle gambe, si consiglia di sedersi su una sedia comoda. (Non si consiglia la meditazione sul letto)
Queste meditazioni sono adatte ai principianti?
Sì, è adatto a tutti i livelli. Ti guiderò passo passo.
Quanto spesso dovrei meditare?
La pratica quotidiana è ideale, ma anche poche sessioni alla settimana aiutano molto.
Recensioni
7 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
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Y yip168
Malesia
She is professional, patience , helpful guidance of meditation and very thankful for your helping. We feel thankful and everything wonderful and we will more humble and more practice for meditation. Thank you.
50 USD
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1 giorno
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Risposta del venditore
Utile?N 
naneri
Kirghizistan
Collaborazione in corsoThanks for all the guidance and information!
50 USD-100 USD
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Utile?N naneri
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Collaborazione in corsoDivya is exceptional in her guidance during meditation! Just in 4 weeks I do feel a big impact.
50 USD-100 USD
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Utile?N naneri
Kirghizistan
Collaborazione in corsogreat meditation guidance and in-depth explanations on the mechanisms of the process of meditation.
50 USD-100 USD
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Collaborazione in corsoexceptional meditation guidance
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