Scriverò un piano alimentare ad alto contenuto proteico e basso indice glicemico per PCOS

Hai problemi con PCOS, squilibrio ormonale o aumento di peso ostinato?

Non sei solo e sei nel posto giusto!

Sono Dietista Huma Shahbaz e creo piani alimentari adatti a PCOS, ricchi di proteine e a basso indice glicemico che aiutano con:

Perdita di peso

Resistenza all'insulina

Infiammazione

Irregolarità mestruali

Equilibrio ormonale

Cosa riceverai:

Piano alimentare personalizzato per PCOS o solo ricette secondo la tua scelta

Alto contenuto proteico | Basso indice glicemico | Bassa infiammazione

Quantità esatta di ogni ingrediente

Calorie calcolate per ogni pasto

Ricette con istruzioni passo passo

Opzioni senza glutine o senza latticini (se necessario)

Cibi da mangiare e da evitare per PCOS

Ideale per donne con:

• PCOS / PCOD
• Resistenza all'insulina
• Fegato grasso
• Acne e infiammazione
• Aumento di peso legato agli ormoni
• Squilibri glicemici

Perché scegliere me?

Dietista clinico

Calcoli precisi di calorie e macro

Piani personalizzati

Consegna rapida

Ingredienti economici