Fornirò coaching su funzioni esecutive e produttività a professionisti con ADHD

La maggior parte dei sistemi di produttività standard non sono stati progettati per cervelli con ADHD. Prendi la regola dei 2 minuti di David Allen. È molto apprezzata e altamente efficace, a meno che tu non sia cieco al tempo, come me. Venti minuti dopo e... hai capito il senso. Questo non significa che non possiamo avere sistemi che funzionano per noi, significa solo che i nostri sistemi devono essere personalizzati in base alle nostre preferenze e capacità.

Offro coaching sulle funzioni esecutive e sulla produttività, personalizzato in base al tuo ruolo, ambiente e aspettative di performance lavorativa.

Con chi lavoro:

• Professionisti in remoto e ibridi che gestiscono priorità contrastanti
• Freelancer e professionisti autonomi che costruiscono flussi di lavoro sostenibili
• Dipendenti a tempo pieno che navigano tra le aspettative sul posto di lavoro, inclusi educatori

Aree di focus:

• Sistemi di organizzazione su misura per il tuo stile di lavoro e strumenti
• Strategie di gestione del workflow e delle attività che si adattano al tuo ruolo
• Gestione del tempo e delle scadenze
• Gestione del sovraccarico e della fatica decisionale
• Autodifesa e accomodamenti sul posto di lavoro

Nessun cervello o ambiente di lavoro sono uguali. Ogni intervento inizia con la comprensione della tua situazione specifica prima di costruire qualcosa.

Nota: Questo è coaching e supporto consulenziale, non trattamento clinico o terapia