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Ti aiuterò a sbloccarti, trovare chiarezza e finalmente agire
Chiarezza, strategia e supporto pratico
Ciao, sono Dre. Sono un professionista australiano nel settore della salute mentale e del supporto ai giovani, con esperienza diretta nel supportare le persone in situazioni complesse, sfide comportam...
Informazioni su questo servizio
Ti senti sopraffatto, bloccato o fatichi a seguire i tuoi obiettivi? Offro coaching di responsabilità pratico e focalizzato sulle soluzioni, pensato per aiutarti a ottenere chiarezza, costruire struttura e agire.
Con esperienza professionale nel settore della salute mentale e dei servizi comunitari, porto ascolto attivo, comprensione comportamentale e problem solving pratico in ogni sessione.
Usando il mio approccio CLEAR, noi:
- Comprenderemo la tua situazione attuale
- Identificheremo cosa ti tiene bloccato
- Esploreremo schemi, ostacoli e priorità
- Suddivideremo gli obiettivi in passi realistici successivi
- Creeremo responsabilità per andare avanti
Questo servizio è ideale per procrastinazione, mancanza di coerenza, priorità contrastanti, definizione degli obiettivi, sfide di produttività o semplicemente per avere un supporto professionale per organizzare i tuoi pensieri.
A seconda del pacchetto, potresti anche ricevere un piano d'azione personalizzato, strumenti pratici e supporto strutturato di follow-up.
NOTA: Questo è un coaching e mentoring non clinico. Non fornisce terapia, diagnosi, consigli medici o interventi di crisi.
FAQ
Traduzione automatica.
In cosa puoi aiutarmi?
Posso aiutarti con procrastinazione, responsabilità, definizione degli obiettivi, senso di sopraffazione, motivazione, coerenza, priorità dei compiti e trasformare situazioni complicate in passi pratici successivi.
Cosa succede durante una sessione?
Iniziamo comprendendo la tua situazione e l'esito desiderato. Usando il mio approccio CLEAR, identifichiamo ostacoli e schemi, stabilisci priorità e sviluppiamo azioni realistiche che puoi iniziare a mettere in pratica.
È questa terapia o consulenza?
No. Questo è un servizio di coaching e mentoring non clinico focalizzato su chiarezza, responsabilità e azione pratica. Non fornisce terapia, diagnosi psicologiche, trattamenti medici o interventi di crisi.
Devo prepararmi prima della nostra sessione?
Riceverai un breve questionario pre-sessione sul tuo principale problema, cosa hai già provato e cosa vorresti ottenere. Questo ci aiuta a usare al meglio il nostro tempo.
Cos'è un piano d'azione personalizzato?
È un riepilogo pratico su misura per la tua situazione, che evidenzia le priorità, gli ostacoli principali, i prossimi passi raccomandati e gli obiettivi di responsabilità basati su ciò di cui discutiamo durante la sessione.
Cosa succede se ho bisogno di responsabilità continua?
Puoi acquistare una sessione aggiuntiva per rivedere i tuoi progressi, affrontare nuovi ostacoli e perfezionare la strategia. Potrebbe essere disponibile anche un supporto di responsabilità a lungo termine, a seconda della mia capacità attuale.
Perché hai iniziato a offrire questo servizio?
Ho visto quanto può essere potente avere qualcuno che ascolta davvero, porta chiarezza in una situazione sopraffacente e aiuta a creare passi pratici successivi. Ho creato questo servizio per offrire supporto strutturato, senza giudizio, che aiuta le persone ad andare avanti.
