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Fornirò consulenza sullo stile di vita basata sui principi dell’ayurveda
Esperto di contenuti Ayurveda e scrittura sulla salute olistica di cui puoi fidarti
Sono un medico certificato in Ayurveda con oltre 16 anni di esperienza nella cura olistica. Mi specializzo in medicina Ayurveda, produzione di farmaci a base di erbe, terapie di disintossicazione Panc...
Informazioni su questo servizio
Scopri il vero equilibrio con una guida autentica dell’ayurveda!
Se vuoi ripristinare l’armonia tra corpo e mente in modo naturale, sono un MD in Ayurveda con oltre 16 anni di esperienza e offro consulenze personalizzate di stile di vita ayurvedico su misura per la tua costituzione unica (Prakriti) e gli squilibri attuali (Vikriti).
Cosa otterrai:
Analisi dosha per capire il tuo tipo corpo-mente
Routine quotidiana personalizzata (Dinacharya) e routine stagionale (Ritucharya)
Piano alimentare ayurvedico per migliorare digestione e immunità
Pratiche di yoga e pranayama per equilibrio mentale e fisico
Consigli su terapia Marma, supporto a base di erbe e Rasayana (ringiovanimento) per la longevità
Educazione su urgenze sopprimibili e non sopprimibili per prevenire disturbi
Consigli per gestire le malattie comuni con metodi olistici, focalizzandosi anche su rimedi erboristici casalinghi basati sui principi dell’ayurveda secondo la dasha di una persona
Combino la saggezza classica dell’ayurveda con approcci pratici e moderni per ridurre lo stress, migliorare il sonno, aumentare l’energia e invecchiare in modo sano.
Inizia il tuo percorso verso un’te più sana con l’autentica Ayurveda. Portiamo equilibrio nella tua vita!
Sesso del coach:
Donna
Qualifica :
Laurea magistrale
FAQ
Traduzione automatica.
Q1: Quali dettagli hai bisogno da me per iniziare la consulenza?
A: Chiederò informazioni di base come età, sesso, routine quotidiana, abitudini alimentari, obiettivi di salute e eventuali problemi di salute esistenti per creare un piano personalizzato.
Forse fornirai un piano completo di stile di vita ayurvedico?
Sì! Il tuo piano includerà raccomandazioni dietetiche, Dinacharya (routine quotidiana), Ritucharya (regime stagionale), yoga, pranayama, consigli Rasayana e guida sulla terapia Marma per il benessere olistico.
