Creerò un programma di allenamento personalizzato per il tiro nel basket
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Vuoi diventare un tiratore più costante e sicuro?
Creerò un programma di allenamento personalizzato per il tiro nel basket basato sul tuo livello attuale, obiettivi, esperienza e programma di allenamento, usando il mio Level 1 Shooting System.
Il sistema è pensato per i giocatori che vogliono allenarsi in modo indipendente con uno scopo, invece di fare tiri a caso. Lavoriamo progressivamente dal tiro da vicino alla linea dei tre punti, concentrandoci su equilibrio, passo, preparazione al tiro, posizione delle mani, rilascio, follow-through e costanza.
A seconda del tuo pacchetto, puoi ricevere:
Piano di allenamento personalizzato
Sistema di tiro a 7 posizioni
PDF di allenamento di 16 pagine
Video lezioni di coaching
Guida alla tecnica di tiro
Feedback video e correzioni
Follow-up settimanale e supporto online
Sono Dushan, allenatore di basket di livello 2 FIBA e ex giocatore professionista dalla Serbia con esperienza internazionale di coaching.
Il mio obiettivo è semplice: aiutarti a praticare con uno scopo, costruire un movimento di tiro ripetibile e sviluppare maggiore fiducia nel tuo tiro.
Allenati con uno scopo. Pratica. Migliora. Diventa più bravo.
Scopri di più su Dule
Fitness and FIBA Licensed basketball coach
- DaSerbia
- Membro daott 2022
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna3 anni
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FAQ
Traduzione automatica.
È adatta ai principianti?
Sì. Il sistema di livello 1 è pensato come base per il tiro e può essere adattato al livello attuale del giocatore.
Devo allenarmi in una struttura di basket?
Sì, hai bisogno di accesso a un canestro da basket e abbastanza spazio per completare gli esercizi di tiro.
Questo è solo per giocatori avanzati?
No. Il programma può essere adattato per principianti, intermedi e avanzati.
Analizzerai la mia forma di tiro?
SÌ.
Posso allenarmi completamente da solo?
Sì. Il sistema di livello 1 è strutturato appositamente per i giocatori che vogliono praticare in modo indipendente con un piano di allenamento chiaro.
Ricevo il PDF?
Sì, i pacchetti che includono i materiali di allenamento ricevono il PDF di allenamento di livello 1 di 16 pagine.
Fornite supporto continuo?
Il follow-up settimanale e il supporto online sono inclusi nei pacchetti Standard e Premium come specificato nelle descrizioni dei pacchetti.
Ho bisogno di esperienza precedente nel tiro?
No. Il tuo programma può essere adattato in base al tuo livello di abilità attuale.

