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Creerò un piano di calisthenics personalizzato per principianti
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Questo programma è perfetto per principianti assoluti o per chi sta iniziando con il calisthenics. Che tu faccia allenamento a casa, all'aperto o in una palestra piccola, creerò un piano di allenamento personalizzato che si adatta ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.
Ciò che offro:
- Un programma di calisthenics da 3 a 6 mesi
Chi sono?
Sono Dylan Coyle, e negli ultimi 2+ anni ho allenato decine di persone nel fitness. Sono stato nuotatore, bodybuilder e ora mi concentro molto sul calisthenics e sulla forza a corpo libero. So cosa vuol dire partire da zero e come fare progressi rapidamente.
Perfetto per te se:
- Vuoi aumentare forza e muscoli
- Vuoi essere più in forma
Di cosa hai bisogno:
Di una sbarra per trazioni e di una barra per dips con qualche piatto di peso extra
Scopri di più su Dylancoyle
- DaStati Uniti
- Membro dalug 2024
- Ultima consegna8 mesi
Lingue
Inglese
Traduzione automatica.
FAQ
Traduzione automatica.
Ho bisogno di una palestra per questo piano?
No. Tutto si può fare a casa. Una barra per trazioni è utile ma non obbligatoria.
Questo piano è per principianti assoluti?
Sì — posso iniziare da giorno 1, anche se non hai mai fatto esercizio prima.
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
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L lukasn96

Germania
I can only recommend Dylan, as he has a deep understanding and has been very reliable.
Fino a 50 USD
$
1 giorno
Tempo
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