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Progetterò professionalmente pianificatori di pasti personalizzati, pianificatori di deficit calorico
Ella
Level 2
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Questo non è il tuo normale pianificatore di pasti o di deficit calorico.
Se sei pronto a perdere grasso, costruire muscoli e rimodellare il tuo corpo, questa è esattamente la soluzione che fa per te.
QUESTO È CIÒ CHE OTTIENI:
- Un pianificatore di pasti stampabile di 12 settimane da compilare per i tuoi obiettivi
- Una lista della spesa suddivisa per macro
- Un check-in settimanale del peso per rimanere in carreggiata
- Spazi per inserire i grammi totali e le calorie per ogni pasto e spuntino
- Spazi per attaccare le foto prima e dopo per motivazione e altro
NOTA IMPORTANTE: Ogni pianificatore di pasti è personalizzato in base agli obiettivi individuali di ogni persona, quindi nessuno ha lo stesso pianificatore.
Non sono un nutrizionista, e questo pianificatore non ti dice cosa mangiare. È uno strumento per aiutarti a tenere traccia dell'apporto alimentare, sapere quanti grammi di proteine assumi e quante calorie consumi al giorno.
Consulta le FAQ qui sotto per ulteriori informazioni.
Se sei pronto a raggiungere i tuoi obiettivi di ricostruzione corporea, FACCIAMOLO!!!!
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Ella
I design journals, workbooks and planners
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- DaNigeria
- Membro damag 2021
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- Ultima consegna1 settimana
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Spagnolo, Inglese
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With over 100 five star reviews, I specialize in creating high-quality journal prompts, beautifully designed interiors and print-ready files for Amazon KDP, Programs, and personal brands.
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FAQ
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Ottengo un piano pasti?
No, quello che ricevi è il pianificatore che userai per compilare i tuoi pasti e tenere traccia.
È un pianificatore di pasti generico?
No, ogni pianificatore di pasti è realizzato su misura per adattarsi alle preferenze e agli obiettivi di ogni persona.
