Fornirò guida compassionevole durante una grande transizione di vita
Guida somatica, consulente per transizioni di vita, facilitatore, navigando il cambiamento di metà vita
Informazioni su questo servizio
Stai affrontando una transizione di vita, una decisione importante o ti senti disconnesso da te stesso e non sai cosa aspettarti?
Offro supporto radicato e compassionevole per aiutarti a superare il pensiero eccessivo e riconnetterti con la tua saggezza. Attraverso ascolto profondo, riflessione guidata e pratiche di consapevolezza somatica, esploreremo ciò che si nasconde sotto il rumore per poter andare avanti con maggiore chiarezza e fiducia in te stesso.
Questo non è terapia o un approccio di coaching rapido. Piuttosto, creo uno spazio di supporto per aiutarti a comprendere meglio la tua esperienza, identificare ciò che conta di più e fare i passi successivi in modo allineato.
Opzioni di pacchetto:
- Sessione di chiarezza: una sessione 1:1 focalizzata per ottenere chiarezza su una sfida, decisione o passo successivo specifico.
- Intensivo di discernimento: due sessioni per un'esplorazione più profonda, riflessione e azioni concrete da intraprendere.
- Tornare a te stessa: quattro sessioni di supporto continuo per transizioni di vita, cambiamenti di identità e cambiamenti significativi.
Se ti senti bloccato, sopraffatto o in un crocevia, sarei onorato di supportare il tuo percorso.
Transizione di vita:
Riflessione di mezza età
Sesso del coach:
Donna
Qualifica :
Altro
FAQ
Traduzione automatica.
Cosa posso portare a una sessione?
Puoi portare una transizione di vita, una decisione importante, una sfida relazionale, una sensazione di blocco, un crocevia creativo o qualsiasi situazione in cui cerchi maggiore chiarezza e fiducia in te stessa.
E' questa la terapia?
No. Non sono una terapeuta autorizzata, e queste sessioni non sostituiscono un trattamento di salute mentale. Il mio lavoro si concentra su riflessione guidata, consapevolezza somatica e esplorazione personale.
Cos'è la consapevolezza somatica?
La consapevolezza somatica è la pratica di prestare attenzione alle sensazioni, ai segnali e alle risposte del corpo. Può aiutare a scoprire intuizioni difficili da raggiungere solo con il pensiero.
Ho bisogno di esperienza con il lavoro somatico?
Assolutamente no. Molti clienti sono completamente nuovi alle pratiche somatiche. Ti guiderò attraverso esercizi o riflessioni che utilizziamo durante la sessione.
Mi dirai quale decisione prendere?
No. Il mio ruolo non è dirti cosa fare. Piuttosto, aiuto a creare uno spazio in cui puoi ascoltare la tua saggezza, chiarire ciò che conta di più e prendere decisioni che siano in linea con i tuoi valori.
A chi è più adatto questo servizio?
Questo lavoro è particolarmente utile per chi affronta transizioni di vita, cambiamenti di identità, cambi di carriera, decisioni relazionali, burnout o periodi di incertezza.
Cosa succede dopo aver prenotato?
Dopo aver prenotato, ti contatterò per coordinare gli orari e raccogliere eventuali informazioni che ci aiuteranno a sfruttare al meglio il nostro tempo insieme.
È solo per donne?
No. Sebbene gran parte del mio lavoro si concentri sul supporto alle donne che affrontano cambiamenti e transizioni, chiunque si senta in sintonia con questo approccio è benvenuto.

