Ti aiuterò a gestire le emozioni e lo stress
Coach di auto leadership
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Informazioni su questo servizio
Ciao, sono Elina, una Coach di Self-Leadership con oltre 300 clienti da 35 paesi e più di 1.500 ore di coaching. Se vuoi gestire le tue emozioni e lo stress, sono qui per supportarti. Scrivimi per fissare subito un incontro introduttivo di 30 minuti!
Questo servizio è per te se puoi dire SÌ a uno qualsiasi di questi:
- Sento spesso stress, ansia e sopraffazione
- Sento spesso che le mie emozioni mi controllano
- È difficile per me rilassarmi anche quando ne ho l'opportunità
- È difficile per me spegnere la mente e addormentarmi
Gestire emozioni e stress è come un muscolo che puoi rafforzare attraverso comprensione e pratica.
Durante le sessioni, imparerai e praticherai strumenti e tecniche per aiutarti a gestire stress ed emozioni e sentirti meglio nella tua vita.
Perché me:
- Approccio personalizzato
- Garanzia di rimborso per le sessioni non utilizzate
- Pratico ciò che insegno. Tutti gli strumenti, le tecniche e gli approcci che ho testato su me stessa.
Sesso del coach:
Donna
Qualifica :
Laurea magistrale
Tipo di stress:
Stress lavorativo
•
Stress sociale
•
Stress emotivo

