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Creerò un pacchetto personalizzato di trasformazione fitness
emilycarranza
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
I pacchetti di trasformazione fitness sono garantiti per darti risultati!
Ogni pacchetto è personalizzato in base all'acquirente.
Una volta acquistato, riceverai una valutazione fitness in cui potrò raccogliere le tue statistiche attuali, stile di vita (ad esempio orari dei pasti e dell'allenamento per integrarlo senza problemi nella tua routine), preferenze alimentari e allergie, infortuni e preferenze di esercizio, condizioni di salute e obiettivi.
I vantaggi aggiuntivi del coaching sono la motivazione continua e l'aiuto durante il percorso di trasformazione, con valutazioni settimanali in cui discutiamo e riflettiamo sui progressi della settimana e impostiamo nuovi obiettivi per quella successiva, oltre a darti consigli su mindset da mettere in pratica. Lavorare a stretto contatto con i clienti mi permette di aiutarti a ottenere i migliori risultati e ridurre eventuali ostacoli al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Seguire un pacchetto di trasformazione di 3 mesi ti permetterà di perdere o guadagnare fino a 10kg e di ridurre la probabilità di errori. Ti verranno forniti piani nuovi ogni mese per evitare plateau e noia. Il coaching ti permetterà di fare tutte le domande su salute e fitness, così uscirai dal percorso più informato.
Scopri di più su emilycarranza
emilycarranza
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- DaRegno Unito
- Membro damar 2021
Lingue
Inglese, Spagnolo
I'm a Colombian creative that goes into many different sectors of fitness, modelling, spirituality, personal development and languages. Being bilingual allows me to fluently translate in Spanish - English, vice versa, and offer all my services in both Spanish or English.
I'm a personal trainer that combines her years of coaching, knowledge and past experiences to help clients achieve their goals. My services can be more fitness or psychology orientated.
I've been a model for 5 years, working in numerous music videos (1.2M views), fashion clothing and fitness modelling.
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FAQ
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Offri pacchetti in spagnolo?
Offro i miei pacchetti in spagnolo.
Come posso sapere se il coaching fa per me?
Il coaching è adatto a qualsiasi livello di fitness, perché è uno strumento che ti permette di ottenere più risultati e crescita personale. I consigli di fitness e mindset saranno adattati al livello di esercizio e al percorso del cliente; da un principiante che non ha mai sollevato un peso a un atleta.
E se ho bisogno di modificare il mio piano?
Una valutazione preliminare permette di creare un piano che ti piace e soddisfa le tue esigenze. Se il piano necessita ancora di modifiche, ti verrà inviato con le aree da cambiare e aggiornato.
Come verranno consegnati i miei piani e il coaching?
I tuoi piani e le conversazioni di coaching avverranno tramite email.
Saranno piani di allenamento per casa o palestra?
Puoi scegliere se preferisci un piano per casa o palestra, una combinazione di entrambi, e puoi specificare gli attrezzi che possiedi così da poterli includere e usare in modi diversi.
E se sono vegano/vegetariano?
Offro una vasta gamma di piani dietetici, da low carb, high carb low fat, vegano, vegetariano, pescatariano, senza latticini. Considerando anche allergie individuali, preferenze religiose/culturali, gusti e antipatie.
