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Creerò un piano di allenamento personalizzato e ti motiverò

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erikaldahondo
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Erik
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Informazioni su questo servizio

Traduzione automatica.

Creo piani di allenamento personalizzati con monitoraggio dei progressi e motivazione per aiutarti a metterti in forma, costruire muscoli e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

  • Obiettivi

    • Diventare più forte
    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base

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Erik
  • DaStati Uniti
  • Membro dalug 2023

  • Lingue

    Inglese, Spagnolo
Hi, I'm Erik! I'm a dedicated gym dad in my 40s who turned consistency, discipline, and smart training into a lifestyle. Now i help others do the same. I create customized workout programs for weight loss, muscle building and beginners who want a real plan made just for them. No confusion. No overthinking. Just simple, personalized fitness that fits your life.

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