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Sarò il tuo coach di stretching online per flessibilità, splits e mobilità
Evgeniy Rudenko
Level 1
1 ordine in coda
4,9
4,9
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Migliora la tua flessibilità e mobilità con corsi di stretching online privati
Se vuoi migliorare la flessibilità, la mobilità, la postura o ridurre rigidità e dolore, i miei corsi di stretching personalizzati sono fatti apposta per TE!
Ciò che offro:
Piani di stretching personalizzati in base alle tue esigenze (flessibilità, sollievo dal dolore, prevenzione degli infortuni)
Corsi live 1-a-1 su Zoom (30, 45 o 60 minuti)
Esercizi per tutti i livelli, dai principianti agli avanzati
Focus sulla corretta forma per prevenire infortuni
Guidance da un istruttore certificato di stretching e kinesiterapia
Chi può beneficiarne?
️ Atleti e ballerini che vogliono migliorare la flessibilità
️ Impiegati con tensione alla schiena e al collo
️ Chiunque voglia sentirsi più leggero, sciolto e in salute
Perché scegliermi?
Istruttore certificato: Laurea in Arti + molte certificazioni fitness
Professionista ballerino e esperto di stretching con anni di esperienza
Approccio personalizzato: adatto ogni sessione al TUO corpo e ai tuoi obiettivi
Iniziamo! Prenota una sessione oggi e senti la differenza!
Scopri di più su Evgeniy Rudenko
Evgeniy Rudenko
Stretch smarter, Move better
Level 1
- DaSpagna
- Membro dalug 2022
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna6 giorni
Lingue
Inglese, Russo, Ucraino, Spagnolo
Hello, I’m Evgeniy!
I’m a professional dancer and artist with Step One Dance Company, based out of New York City, and the owner of StretchSpace_. Currently living in Barcelona, I bring my expertise in movement and flexibility to help individuals enhance their mobility and well-being.
With a bachelor’s degree in arts and certifications in:
• Stretching Instruction
• Healthy Back Training
• Rehabilitation Techniques
• Kinesitherapy
I offer private stretching lessons via Zoom and create customized programs tailored to your needs.
Traduzione automatica.
FAQ
Traduzione automatica.
Ho bisogno di esperienza per partecipare alle tue classi?
Assolutamente no! Le mie classi sono per tutti i livelli, dai principianti agli avanzati.
Di quale attrezzatura ho bisogno?
Un tappetino da yoga e abiti comodi. Non serve attrezzatura speciale.
Come funzionano le sessioni online?
Ci incontreremo su Zoom all'orario stabilito. Ti guiderò attraverso una sessione di stretching personalizzata in base ai tuoi obiettivi.
Recensioni
13 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
- Valore della consegna
Ordina per
Più rilevante
K kimdahl58
Stati Uniti
Truly, this isn’t an exceptional coach. He has taken me further than I thought I was capable of going. At 67 years old, sickly, and I had I have not worked out for years. Within a few sessions, he brought me back to where I had been in my 40s. I’m so thankful for his help., it’s exactly what I needed...
50 USD
Prezzo
1 giorno
Tempo
Utile?J 
justincforsyth
Stati Uniti
Excellent communication. Wonderful support. Highly recommend!
50 USD
Prezzo
3 giorni
Tempo
Utile?V veteranbuilts
Israele
Not what I expected, but I’m not upset. Very good.
50 USD
Prezzo
1 giorno
Tempo
E 
Risposta del venditore
Utile?P 
playguitar_42
Canada
Collaborazione in corsoGreat flexibility classes, already helping my trouble spot in my hips
50 USD-100 USD
Prezzo
6 giorni
Tempo
Utile?D dnicolereyes
Stati Uniti
Had a great session today. Very knowledgeable, easy to communicate with, and made the entire 30 minutes feel productive and comfortable. He explained things clearly, adapted well to my questions, and created a really positive working atmosphere.
50 USD
Prezzo
3 giorni
Tempo
Utile?
Recensioni
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E Risposta del venditore
Utile?P playguitar_42
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Collaborazione in corsoGreat flexibility classes, already helping my trouble spot in my hips
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50 USD
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