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Creerò con maestria un piano di allenamento personalizzato per aumentare la massa muscolare o calisthenics
Ezra Tirado
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Hai difficoltà a capire da dove iniziare in palestra o a casa? Ti creerò un piano di allenamento chiaro e strutturato in base ai tuoi obiettivi, livello di fitness e attrezzature disponibili.
Che tu voglia aumentare la massa muscolare, diventare più forte con la calisthenics o semplicemente instaurare una routine costante. Ti preparerò un piano realistico e che davvero porta risultati.
Cosa otterrai:
- Piano di allenamento di 4 settimane (PDF) o accesso all'app (Standard e Premium)
- Personalizzato per aumento muscolare, calisthenics o fitness generale
- Set, ripetizioni e tempi di riposo chiari per ogni sessione
- Link ai video degli esercizi (Premium)
- Controllo dei progressi per mantenerti sulla strada giusta (Premium)
Perché scegliere me? Ho allenato per 6 anni, e la mia passione è nata molto prima. Crescendo magro, ho provato ogni sport immaginabile. A 12 anni ho costruito la mia palestra sotto il letto a castello usando corde e libri come pesi. A 16 sono entrato nella mia prima palestra, e in pochi mesi le persone venivano da me per chiedere consigli.
L'allenamento mi ha dato fiducia, disciplina e un corpo di cui sono orgoglioso. Porto la stessa energia e conoscenza in ogni piano che creo.
Scrivimi prima di ordinare, sono felice di aiutarti!
Scopri di più su Ezra Tirado
Ezra Tirado
Wix website designer and custom workout plan creator
- DaPaesi Bassi
- Membro damar 2020
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna6 mesi
Lingue
Olandese, Inglese
Hi, I'm Ezra, a Wix website designer based in the Netherlands.
I design and build custom websites using Wix Editor and Wix Studio, with a focus on clean design, clear structure, and usability — thinking through your pages and goals before we start.
As one of the few Dutch-speaking Wix designers on Fiverr, communication is always clear and personal.
I also create custom workout plans focused on muscle gain and calisthenics, built from scratch and tailored to your level and goals.
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Ho bisogno di attrezzature da palestra?
No! Posso creare piani per casa, palestra o solo con il peso del corpo.
Cosa succede se non mi piace il piano?
Le revisioni sono incluse in ogni pacchetto. Scrivimi e le aggiusterò!
Come riceverò il mio piano?
Il piano base viene consegnato come PDF. Con i pacchetti Standard e Premium, riceverai anche un piano tramite app per un accesso facile sul tuo telefono.
Puoi creare un piano se ho un infortunio?
Sì, basta menzionarlo nelle tue richieste e lavorerò intorno a quello.
Questo piano è personalizzato o un modello?
Ogni piano è costruito da zero in base ai tuoi obiettivi, livello e attrezzature.
