Ti insegnerò muay thai e kickboxing in gruppo

Ciao, sono Facundo e sono un Personal Trainer e istruttore di Muay Thai.

Se vuoi imparare alcune tecniche di combattimento, metterti in forma in modo divertente o integrare il tuo allenamento attuale, sei appena capitato nel servizio giusto!

In queste sessioni di allenamento LIVE imparerai ogni tecnica di Muay Thai e Kick Boxing, inclusi pugni, calci, colpi con gomiti e ginocchia.

Ti guiderò attraverso esercizi di forza, combinazioni di colpi, cardio kickboxing, HIIT e altro ancora.

Se hai qualche attrezzo, ottimo, se non ce l'hai, nessun problema. L'allenamento a corpo libero può essere divertente e stimolante.

Ho caricato un video di una routine di Cross Combat che ho creato mentre lavoravo in palestra, solo per mostrarti alcuni degli allenamenti che farai. Le immagini sono del mio esame per diventare istruttore.

CHIUNQUE può fare questo allenamento, lo adatterò a qualsiasi livello di abilità,

Unisciti a queste sessioni live e inizia a divertirti con questo allenamento!