Creerò il tuo piano di allenamento e nutrizione

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Informazioni su questo servizio

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Sei stanco di programmi di allenamento generici che non funzionano? Creo piani di ricomposizione corporea personalizzati di 4 settimane basati sui TUOI obiettivi, statistiche e livello di esperienza.


COSA OTTIENI:

- Piano di allenamento personalizzato (Push/Pull/Legs/Upper)

- Piano alimentare con macro precisi

- Raccomandazioni su integratori

- Guida al monitoraggio dei progressi


COME FUNZIONA:

1. Mandami le tue statistiche (età, peso, altezza, obiettivi)

2. Creo il tuo piano PDF personalizzato entro 48 ore

3. Inizi ad allenarti con un piano fatto apposta per TE


SU DI ME:

Sono un appassionato di fitness che si allena 4 volte a settimana. Ho costruito il mio fisico attraverso allenamenti strutturati e alimentazione. I miei piani sono realistici, efficaci e personalizzati, non template da copiare e incollare.


Nota: non sono un personal trainer certificato. Questo piano si basa sulla mia esperienza personale e sulla ricerca. Per condizioni mediche, consulta prima un medico.


Pronto a trasformarti? Scrivimi prima di ordinare!

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Diventare più forte
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Attrezzatura di base
    • Full gym

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Fawaz

Fitness Coach and Workout Plan Creator

  • DaGermania
  • Membro daago 2026
  • Tempo di risposta medio1 ora

  • Lingue

    Tedesco, Inglese
Fitness enthusiast creating personalized 4-week workout and nutrition plans. I train 4x per week and build plans based on YOUR stats and goals. WHAT I OFFER: - Custom workout plans (Push/Pull/Legs/Upper) - Nutrition plans with exact macros - Supplement recommendations - Progress tracking Every plan is personalized. No copy-paste templates. Note: Not a certified trainer. For medical conditions, consult a doctor first. Message me before ordering!

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