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Creerò un piano di allenamento personalizzato per triathlon o ibrido
Felipe D
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Se vuoi un piano che si adatti davvero al tuo obiettivo, al tuo programma e alla tua realtà di allenamento, questa gig fa per te.
Creo piani di allenamento personalizzati per triatleti, atleti di endurance e atleti ibridi che vogliono una struttura migliore, una progressione più chiara e un modo più pratico di allenarsi.
Questo non è un modello generico. Il tuo piano è costruito intorno al tuo obiettivo, al tuo livello attuale, alla disponibilità settimanale e ai vincoli reali, così puoi allenarti con più chiarezza, coerenza e scopo.
A seconda del pacchetto, il tuo piano può includere:
- programmazione di 2, 4 o 8 settimane
- struttura settimanale chiara in formato XLSX
- guida sulla durata e l'intensità delle sessioni
- organizzazione progressiva dell'allenamento
- chiamata di consulenza(i)
- supporto di follow-up in Premium Pla
Perfetto per atleti che vogliono una pianificazione personalizzata e focalizzata sulla performance senza la confusione dei programmi one-size-fits-all.
Contattami prima di ordinare se non sei sicuro di quale pacchetto sia adatto al tuo obiettivo o se vuoi un piano focalizzato sulla gara.
Questo servizio include solo pianificazione dell'allenamento e guida alla performance. Non include coaching quotidiano, consigli medici o servizi di nutrizione clinica.
Scopri di più su Felipe D
Felipe D
Triathlon and hybrid training planner
- DaUruguay
- Membro dafeb 2024
Lingue
Spagnolo, Inglese
I create personalized training and nutrition planning for endurance athletes, with a specific focus on triathletes and hybrid athletes who need structure, clarity, and practical execution.
My approach is performance-focused: training load, recovery, fueling, and weekly organization built around the athlete’s real schedule, experience level, and goals.
I can help with:
- Triathlon training structure
- Hybrid strength + endurance planning
- Weekly training calendars
- Race-focused fueling guidance
- Performance-oriented nutrition organization
I work in both English and Spanish.
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Questo è un piano di allenamento generico o personalizzato?
Questo è un piano di allenamento personalizzato costruito intorno al tuo obiettivo, al tuo livello attuale, alla disponibilità settimanale, al background di allenamento e ai vincoli. Non invio lo stesso modello a tutti i clienti.
Di cosa hai bisogno da me prima di creare il mio piano?
Avrò bisogno di dettagli chiave come il tuo obiettivo, livello di forma attuale, background di allenamento, disponibilità settimanale, giorni preferiti per allenarti e eventuali vincoli o limitazioni importanti. Più le informazioni sono precise, meglio posso personalizzare il piano.
Per chi è più adatto questo servizio?
Questo servizio è ideale per triatleti, atleti di endurance e atleti ibridi che vogliono una struttura più chiara, una progressione migliore e un piano di allenamento adattato alle esigenze reali. È perfetto per chi cerca una pianificazione pratica e personalizzata senza complessità inutili.
Include coaching quotidiano o follow-up continuo?
No. Questa gig si concentra sulla pianificazione personalizzata dell'allenamento, non sul coaching quotidiano. La versione Premium include supporto limitato di follow-up dopo la consegna, ma non è un servizio di coaching a tempo pieno o responsabilità quotidiana.
Puoi creare un piano focalizzato sulla gara o aggiungere indicazioni sull'alimentazione?
Sì. Posso costruire una pianificazione focalizzata sulla gara in base al tuo obiettivo e alla tua tempistica, e offro anche indicazioni sull'alimentazione come opzione aggiuntiva. Se non sei sicuro di quale pacchetto sia adatto alla tua situazione, contattami prima di ordinare.
