Scriverò un piano nutrizionale e un piano di allenamento settimanale

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Steven F
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write a nutrition plan and weeklong workout plan
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Informazioni su questo servizio

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Mi sono trasformato insieme a family and amici per raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso e ora estendo il mio aiuto al pubblico. Che tu abbia bisogno di un aiuto una tantum o di supporto continuo, ho un piano per farti raggiungere i tuoi obiettivi e sentirti meglio di come ti sei mai sentito.

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Diventare più forte
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base
    • Full gym
    • Fascia di resistenza

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Steven F

Trainer

  • DaStati Uniti
  • Membro daago 2018

  • Lingue

    Inglese
I have been in and out of the fitness industry for about 6 years. I have spent that time studying and applying knowledge on how different body types respond to meal plans and training. I have helped family and friends lose the weight they need and am now looking to take these skills and extend my reach.

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