Sarò il tuo coach di ciclismo e ti fornirò un piano di allenamento con feedback e supporto

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Graeme S
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be your cycling coach and provide training plan with feedback and support
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Informazioni su questo servizio

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Coaching di base per principianti (Abbonamento mensile)

Perfetto per principianti o ciclisti ricreativi in cerca di allenamenti strutturati. Questo piano offre un programma di allenamento mensile personalizzato in training peaks, adattato al tuo livello di forma e agli obiettivi di gara. Riceverai una consulenza di 1 ora per impostare il tuo piano di allenamento. Questo piano prevede una revisione mensile e aggiustamenti per il prossimo ciclo di allenamento.


Coaching di performance standard (Abbonamento mensile)

Progettato per ciclisti intermedi che vogliono migliorare resistenza, velocità e performance in gara. Questo piano include un programma di allenamento ciclistico completamente personalizzato con sessioni strutturate in potenza, frequenza cardiaca e/o RPE, insieme a aggiustamenti settimanali del piano basati sui tuoi progressi. Riceverai anche una consulenza di 1 ora e contatto settimanale via telefono/email.


Coaching elite premium (Abbonamento mensile)

Per ciclisti seri che si allenano per un evento o per raggiungere prestazioni di livello massimo. Questo piano di coaching altamente personalizzato viene aggiornato settimanale (in training peaks) per adattarsi ai tuoi miglioramenti di forma e alle gare imminenti. Riceverai analisi approfondite quotidiane e contatto illimitato via email/telefono.


Tutti i piani sono personalizzati per te dopo la consulenza di 1 ora.

  • Obiettivi

    • Diventare più forte
    • Prepararsi a un evento
    • Restare in forma

  • Attrezzatura

    • Attrezzatura di base

Scopri di più su Graeme S

Graeme S

SportCoaching: Empowering Every Athlete, From Beginner to Olympian

  • DaNuova Zelanda
  • Membro dafeb 2025
  • Tempo di risposta medio1 ora
  • Ultima consegna4 mesi

  • Lingue

    Inglese, Svedese, Polacco
With over 20 years of coaching experience, Graeme is the head coach at SportCoaching, specializing in endurance sports like cycling, running, and triathlon. He has trained athletes of all levels—from beginners to Olympians—across New Zealand, Australia, Sweden, Denmark, Norway, the USA, the UK, Mauritius and more. Graeme’s coaching is science-based and highly personalized, focusing on structured training plans that optimize performance and prevent injury. Whether you're aiming for your first race or elite competition, his expertise will help you reach your full potential.

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