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Sarò il tuo allenatore di corsa e ti fornirò un piano di allenamento con feedback e supporto
Graeme S
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Basic Starter Coaching (Abbonamento mensile)
Perfetto per principianti o runner ricreativi in cerca di allenamenti strutturati. Questo piano offre un programma di allenamento mensile personalizzato in training peaks adattato al tuo livello di forma e agli obiettivi della gara. Riceverai una consulenza di 1 ora per impostare il tuo piano di allenamento. Questo piano prevede una revisione mensile e aggiustamenti per il prossimo blocco di allenamento.
Standard Performance Coaching (Abbonamento mensile)
Progettato per runner intermedi che vogliono migliorare resistenza, velocità e prestazioni in gara. Questo piano include un programma di allenamento di corsa completamente personalizzato con sessioni di corsa strutturate, insieme a aggiustamenti settimanali del piano basati sui tuoi progressi. Riceverai anche una consulenza di 1 ora e contatti settimanali via telefono/email.
Premium Elite Coaching (Abbonamento mensile)
Per runner seri che si allenano per un evento o per prestazioni di livello massimo. Questo piano di coaching altamente personalizzato viene aggiornato settimanale (in training peaks) per adattarsi ai tuoi miglioramenti di forma e alle gare imminenti. Riceverai analisi approfondite quotidiane e contatti illimitati via email/telefono.
Tutti i piani sono personalizzati dopo la consulenza di 1 ora. Offriamo coaching per tutte le gare!
Scopri di più su Graeme S
Graeme S
SportCoaching: Empowering Every Athlete, From Beginner to Olympian
- DaNuova Zelanda
- Membro dafeb 2025
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna5 mesi
Lingue
Inglese, Svedese, Polacco
With over 20 years of coaching experience, Graeme is the head coach at SportCoaching, specializing in endurance sports like cycling, running, and triathlon. He has trained athletes of all levels—from beginners to Olympians—across New Zealand, Australia, Sweden, Denmark, Norway, the USA, the UK, Mauritius and more.
Graeme’s coaching is science-based and highly personalized, focusing on structured training plans that optimize performance and prevent injury. Whether you're aiming for your first race or elite competition, his expertise will help you reach your full potential.
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FAQ
Traduzione automatica.
Per chi è adatto questo coaching?
Il mio coaching di corsa è pensato per tutti i livelli, dai principianti che si preparano alla loro prima gara agli atleti esperti che puntano a prestazioni competitive su qualsiasi distanza.
Come vengono personalizzati i piani di allenamento?
Ogni piano è adattato in base al tuo livello di forma, obiettivi, distanza della gara, disponibilità di tempo e carico di allenamento attuale. Gli aggiustamenti vengono fatti regolarmente per garantire progressi.
Come comunico con te?
La comunicazione avviene tramite Fiverr, supporto email o WhatsApp, con tempi di risposta in base al tuo pacchetto. Il Piano Premium include comunicazioni quotidiane.
Per quali distanze di gara offri coaching?
Offriamo coaching per tutte le distanze e eventi. Es. maratona, 5 km, 10 km, mezza maratona e ultra running o eventi su pista.
Da quanto tempo alleni?
Il head coach di SportCoaching, Graeme, allena atleti da oltre 20 anni.
Come ricevo il piano?
Il tuo piano di allenamento viene caricato tramite Training Peaks. Puoi usare sia la versione gratuita che quella premium.
