Creerò un piano di allenamento e nutrizione personalizzato

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Gabriel Barili
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Informazioni su questo servizio

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Creerò un piano di allenamento e nutrizione personalizzato in base ai tuoi obiettivi, esperienza, stile di vita e livello di forma attuale.

  • Programma di allenamento personalizzato
  • Piano di nutrizione personalizzato
  • Aggiornamenti settimanali del piano
  • Monitoraggio dei progressi
  • Coaching e supporto continuo



  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Full gym

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Gabriel Barili

Fitness Coach

  • DaBrasile
  • Membro daago 2026

  • Lingue

    Portoghese, Inglese
I’m a fitness coach and bodybuilding athlete with 10+ years of training experience. I specialize in personalized coaching focused on muscle growth, strength, nutrition, and sustainable progress. As a bodybuilder and two-time Overall Champion, I bring practical experience and structured coaching to every client. * Personalized workout programs focused on hypertrophy and strength * Personalized nutrition plans tailored to your goals * Weekly diet and training updates based on your progress * Progress tracking and continuous adjustments * Ongoing coaching support and regular communication

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