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Ti guiderò in una sessione privata di meditazione guidata e breathwork
Gemma C
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Prenditi una pausa dalla frenesia della vita quotidiana e riconnettiti con te stesso attraverso una sessione di meditazione guidata personalizzata.
Come insegnante certificato di meditazione e breathwork con oltre 8 anni di esperienza in mindfulness e benessere, ti guiderò attraverso pratiche calmanti su misura per le tue esigenze, che siano per ridurre lo stress, alleviare l'ansia o migliorare il sonno. Come coach olistico del lutto, posso anche creare sessioni personalizzate per il dolore e la guarigione emotiva.
La sessione includerà meditazione guidata, breathwork e tecniche di grounding
per regolare il sistema nervoso e calmare la mente.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente di meditazione. Non vedo l'ora di aiutarti a creare un po' più di calma, chiarezza e equilibrio nella tua vita!
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Politiche di cancellazione
Se hai bisogno di riprogrammare o cancellare, inviami un messaggio almeno 2 ore prima dell'orario di inizio previsto.
Aspetterò fino a 10 minuti dopo l'orario di inizio programmato. Se non ti unisci alla chiamata entro questo intervallo e non sei rintracciabile, la sessione sarà contrassegnata come no-show in conformità con le politiche di consegna di Fiverr.
Scopri di più su Gemma C
Gemma C
Holistic Yoga And Meditation Teacher
- DaRegno Unito
- Membro dalug 2026
- Tempo di risposta medio3 ore
- Ultima consegna3 settimane
Lingue
Inglese
I am a certified yoga instructor, meditation and breathwork teacher, and holistic grief coach.
My yoga journey began in 2014, and I completed my teacher training in Thailand and the UK. Since then, I have taught 1-1 and group sessions online and in person across multiple countries, supporting the physical, emotional, and mental wellbeing of thousands of students.
I specialize in Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative Yoga, Somatic Movement, and Yoga Nidra, with a focus on nervous system regulation, stress relief, emotional healing, and mindful self-care.
Traduzione automatica.
