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Supererò ansia, overthinking e sfide nelle relazioni
Coach emotivo e di relazioni
Lavoro con ansia, sovraccarico emotivo, autostima e dinamiche relazionali.
Il mio approccio è integrativo e focalizzato su una profonda chiarezza emotiva, stabilità interiore e comprensione dei schem...
Informazioni su questo servizio
Ti senti bloccato nell'ansia, nell'overthinking, nelle difficoltà di relazione o in una decisione importante della vita?
Il mio approccio combina tecniche di coaching con metodi basati sulla psicologia, focalizzati sulla consapevolezza emotiva, comunicazione, crescita personale e cambiamenti pratici.
Non uso consigli universali. Ogni sessione è personalizzata in base alla tua situazione unica, personalità, obiettivi, valori e circostanze di vita.
Durante la sessione, esploreremo schemi emotivi, sfide comunicative, credenze limitanti e passi pratici che si adattano alle tue esigenze. Quando necessario, posso suggerirti esercizi di riflessione, prompt per il journaling o azioni pratiche tra le sessioni per supportare il tuo progresso.
Il mio obiettivo è aiutarti a ottenere chiarezza, rafforzare la comprensione di te stesso, migliorare le relazioni e andare avanti con maggiore fiducia e direzione.
Il cambiamento significativo avviene sia attraverso l'insight che con l'azione. Il mio ruolo è offrire supporto, struttura e guida mentre tu rimani attivamente coinvolto nel processo.
Nota: questo servizio offre coaching e supporto emotivo e non è psicoterapia, trattamento psichiatrico, intervento in crisi o cura medica.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Per chi è questa sessione?
Questa sessione è rivolta a persone che vivono ansia, overthinking, sfide nelle relazioni, confusione emotiva, bassa autostima o importanti transizioni di vita.
Come funziona la sessione?
Ci incontriamo online per una sessione privata in video one-on-one. Insieme esploriamo la tua situazione, identifichiamo schemi chiave e discutiamo i prossimi passi pratici personalizzati per i tuoi obiettivi.
Cosa posso aspettarmi dopo la sessione?
Puoi aspettarti maggiore chiarezza, approfondimenti pratici e una migliore comprensione dei tuoi prossimi passi. I pacchetti premium includono anche materiali scritti e supporto di follow-up.
Devo prepararmi per la sessione?
Non è richiesta una preparazione speciale. Tuttavia, può essere utile avere a disposizione un quaderno o un'app per prendere appunti per annotare insight chiave e passi d'azione. Per un'esperienza ottimale, scegli un luogo tranquillo e privato dove puoi parlare liberamente senza interruzioni.
Usi lo stesso approccio per tutti?
No. Ogni sessione è personalizzata. Raccomandazioni, esercizi, risorse e passi d'azione sono scelti in base alla tua personalità, obiettivi e circostanze.
E' questa la terapia?
No. Questo servizio offre coaching e supporto emotivo. Non è psicoterapia, trattamento psichiatrico, intervento in crisi o cura medica.
Quale piattaforma usi per le sessioni?
Le sessioni si svolgono tramite chiamate video su Fiverr quando disponibili. Se necessario, possiamo discutere opzioni alternative che rispettino le politiche di Fiverr.
Le sessioni sono riservate?
Sì. La riservatezza e il rispetto sono parti fondamentali del mio lavoro. Non registro le sessioni senza il consenso esplicito del cliente, e le informazioni personali condivise durante le sessioni sono trattate con cura e discrezione.
